如果怀孕期间吐得比较厉害的话，可以吃豆腐，因为豆腐含有植物性的蛋白质也可以减轻孕吐的症状。也可以用生姜煎鸡蛋，或者多吃一些柠檬，酸梅，西红柿，橙子之类的，孕吐都有很好的作用，在孕期多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
呕奶是消化不良的表现，母乳喂养的状况下，注意宝妈清淡饮食，不要吃太油腻食物，不好消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。可以给宝宝喝点营养不良呕吐相关药物调理一下。
宝宝呕奶的原因，具体分析如下：
1、喂养不当最为多见，不论奶粉喂养或母乳喂养，不当的喂养方式下，极易引起宝宝呕吐的状况。因为宝宝的胃肠比较娇嫩，如果喂食得过多或者过少都会对孩子造成不好的影响，甚至可能引发腹泻等问题。
2、因为婴儿胃肠功能尚未发育完善，婴儿易患消化道疾病，因此，婴儿会发生呕吐，亦不可避免。另外，很多时候宝宝会因为腹泻或者便秘而导致呕吐。
3、其它因素、食物中毒及其他状况。
如果不想吃饭，出现恶心、呕吐等症状，可能是因为感冒、吃了不卫生的食物导致的。具体内容如下：
首先患者需要注意节食，短时间内尽量不要吃东西。如果出现恶心、呕吐的症状，可以口服奥美拉唑、藿香正气水、西米替丁等药物进行治疗。如果不是感冒、消化不良等原因，需要进行胃镜检查。平时要避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用过凉、生冷的食物。
通常情况下，婴儿呕奶频繁可能是小儿消化不良导致的。具体情况分析如下：
小儿消化不良是小儿消化内科最常见的一组临床综合征，一般会出现腹胀、早饱、嗳气、厌食、呕吐等症状，婴儿可能会因为小儿消化不良，进而出现呕奶频繁的情况。家长可以按照医嘱给婴儿使用健胃消食片、小儿消食颗粒、复方消化酶片等药物进行治疗。家长还可以在医生的指导下通过顺时针按摩婴儿的腹部，帮助婴儿缓解不适。
