通常情况下，可以通过按摩腹部、散步等方式来促进肠道的蠕动，从而帮助消化。可以服用健胃消食片、乳酸菌素片等，也可以多喝水，促进新陈代谢。
日常生活中要注意饮食，按时定量，避免暴饮暴食，否则容易引起肠胃疾病，容易引起消化不良，从而引起肥胖。进食量要看个人的具体情况，在日常生活中可以通过添加益生菌来调节肠道菌群。
药吃多了胃难受可以使用药物来缓解症状。
药吃多了胃难受，主要是因为药物过量，或者是药物中的某些物质会对胃肠粘膜造成刺激，造成肠道粘膜损害，从而引起胃不适。可以口服补脾益肠片、奥美拉唑肠溶片等调理脾胃的药物缓解症状。日常生活中要多吃一些清淡的食物，避免食用辛辣、生凉、油炸等难消化的食品，多食用一些鲜嫩的瓜果、蔬菜、以流质为主。
吃多了胃难受想吐，患者最好休息一会，不要剧烈运动，避免损伤肠胃。
建议多饮水，以加快身体的新陈代谢，可以在室外走走，按摩肚子，可以促进肠道的蠕动，有助于消化。还可以口服木香顺气丸、吗丁啉、乳酸菌素片等。日常生活中要有一定的规律，少吃多餐，少进食，多咀嚼，这样有助于促进身体的消化和吸收，避免肠胃的负荷增加。
肚子吃多了难受可以遵医嘱使用药物进行治疗，还需要注意日常护理，分析如下：
1.使用药物：如果患者肚子吃多了难受可，通常可以遵医嘱使用复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等药物改善相关症状。
2.注意日常护理：患者需要养成良好的习惯，保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，同时还要注意个人卫生，避免过度劳累。
酸吃多了胃难受，可以口服一些抑制酸保护胃黏膜的药物，例如西咪替丁、奥美拉唑、磷酸铝凝胶、蒙脱石散等。另外，可以用大量的清水来冲淡胃酸。还可以在粥中加入一些具有健脾养胃的功效的麻薯，可以通过喝小米粥来起到保护胃的作用。还可以多吃一些牛奶，在胃部也能起到一种保护作用。患者需要积极进行治疗，避免延误治疗时间。
肉吃多了胃难受可以按医嘱使用以下办法，具体分析如下：
吃太多的肉会让肚子不舒服。从健康的角度来说，吃太多的肉对身体不好，因为肉类很难消化，如果吃得太多，会引起肠胃的消化功能障碍。可以多吃山楂片、健胃消食片等，促进肠胃蠕动。胃部有胀气不舒服的时候，可以吃保和丸、吗丁啉帮助消化。饮食要平衡，不要挑食，要多吃蔬菜，少吃肉类。