患有慢性前列腺炎,又有点肝郁气滞

肝郁气滞主要是因为肝的调畅功能出现障碍所引起的，女性一旦出现肝郁气滞时，会表现为情绪不佳，郁郁寡欢，而且会伴有月经不调，闭经，痛经等情况，还会出现甲状腺肿大，头痛眩晕，口苦，两肋胀痛，小腹坠痛等症状，时间长了还会造成肝脏损害。

多出去活动，各种不同的活动方式，如打球、爬山、跑步、散步、太极拳等，均能疏通气机，和畅气血，化解或发泄不良情绪，使心情愉快。戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品，要适量多吃清肝泄热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、柑橘等。

慢性前列腺炎的治疗目标主要是缓解疼痛、改善排尿症状和提高生活质量，疗效评价应以症状改善为主，按摩是传统的治疗方法之一，可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解慢性前列腺炎的症状。

通过一定的中药来进行治疗，还通过一定的穴位按摩达到缓解症状的作用。肝郁气滞型失眠是因为肝功能下降而导致的失眠，患者脾气往往比较暴躁，比较严重的是患者无法正常的入睡，常常食欲下降、出现胸闷肋痛等症状，会引起口苦口干的情况。

慢性前列腺炎可以药物治疗，前列腺炎是困扰许多男性比较常见的泌尿外科问题，前列腺炎发生于各个年龄阶段，和局部卫生状况不好，着凉和频繁性生活等因素有关系。平时要养成良好的卫生习惯，避免着凉，多喝水。

治疗肝郁气滞引起的失眠可以用以下几种方法：
第一，放松心情。事实上，要解决肝气郁结的问题，最重要的是要放松自己的心。如果没有办法放松，就没有办法改善失眠现象。
第二，饮食疗法。对于长期失眠的患者来说，采用饮食疗法是一种有用的治疗方法，有助于患者在生活中逐渐改善身体状况，而不会对身体产生副作用，因此，如果想治疗失眠，饮食疗法其实是一种非常好的方法。
第三，药物治疗。失眠时间长，药物治疗是有效的治疗方法，但药物治疗必须注意药物的轻重。服药时必须严格遵照医生的指示。