免疫力下降吃维生素可以补回来，具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用，维持正常视力，预防夜盲症和干眼病。缺乏维生素会导致皮肤干燥，有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。
人体的机体免疫力是人体的卫士，如果机体的免疫力下降，可能会出现多种的病毒感染，比如病毒性感冒，流行性感冒，普通的感冒，免疫力低下比较严重的，还会导致一些心脑血管疾病等。
手术的过程中，如果液体丢失比较多，有可能引起钾离子丢失，就需要适当的补钾，以预防低钾血症。另外手术以后的患者有可能需要长期禁食，所以身体所需的微量元素无法通过饮食进行补充，这样也需要适当的补充钾离子，以预防低钾血症。
孕妇吃优质蛋白食物补营养。
由于早期胚胎缺乏合成氨基酸的蛋白，故胎儿发育所需的氨基酸不能自身合成，全部需由母体供给。如果准妈妈蛋白质摄入不足，可引起胎儿生长缓慢、身体过小。因此要补充营养要多吃一些优质蛋白食物，包括鱼肉，蛋类，牛奶，鸡肉等。同时新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的。同时还要补充铁元素，防止贫血的情况发生。
容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
颈椎手术后的饮食没有特殊禁忌，要保证饮食平衡。科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情的作用。
鱼类、禽类、牛奶、豆类等富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等，既能提供充足的营养素，又能加快骨骼和肌肉的新陈代谢，从而减缓中老年人群体骨关节的退化，从而达到康复的目的。对于颈椎疾病，尤其是老人来说，要多做一些户外活动，多晒日光浴，促进体内钙质的补充。
