如果是甲减，可以适当的食用一些黑芝麻。
日常的生活中要有一个良好的习惯，要有一个良好的生活习惯，要做到多吃多餐，避免一顿饱一顿。还可以多食用新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，保持充足的睡眠，增强抵抗力。还可以口服优甲乐。平时要多做一些运动，多做运动，提高自己的体质。日常生活中要定期到医院进行甲功检测。日常生活中要注意的是要有一个多元化的生活习惯，即不能有任何的偏食，也不能太过挑食。要有综合的膳食和平衡的营养。
问题分析：建议继续服用优甲乐，定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整优甲乐用量，甲减，，及甲状腺功能亢进正的简称。
意见建议：是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症。早场家具的因素有恒多，可能是由于先天性的或者是气体一些因素所致。也可以采用西医的方法。比如补充铁剂、VB12等。还可以有其他药物如TH替代治疗
指导意见：你好，出现像你这种情况，一般多见于神经炎一类的疾病。应该与甲减有关。所以建议您积极治疗甲减的同时，再吃点甲钴胺药片慢慢就会好的。
指导意见：一般甲减补充甲状腺激素正常后，不会导致身体不适。建议做甲状腺激素检查 ，积极纠正甲减。若激素水平正常，可能是末梢神经病变，可以服用营养神经药物（比如维生素b12）
问题分析：你好；是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症。甲减需要长期服用甲状腺素替代治疗。
意见建议：建议继续 服用优甲乐，定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整优甲乐用量， 祝你健康。
