打篮球的时候戳伤了手指,出现水肿的情况,由于外伤导致关节区域有积液,引起的水肿的情况发生。由于运动损伤导致的手指关节积液不是特别容易好吸收,采取微波治疗,局部穿刺抽液来进行治疗。
小腿肌肉拉伤应该彻底放松和休息,用针灸按摩的办法治疗,或者服用活血通络,理气止痛的药物治疗。做一些适当的伸展运动,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处,就能更快得恢复,毛巾浸透热水或热醋后放于伤部,每次敷30分钟左右。
打篮球是一种剧烈运动,包括很多起跳、下落、急转动作,都会对于膝盖产生强烈的刺激,引起膝盖部位皮肉筋脉受损,经气运行受阻,产生疼痛症状,可以带护膝再打球或者用厚绷带先把膝盖缠几道。
打篮球扭伤了脚,如果症状严重,应该去医院拍片检查排除是否有骨折,如果只是肌肉或者是韧带扭伤,应该立即制动,马上用冰袋或者是冷毛巾冷敷,以减轻水肿和疼痛,同时也可用石膏外固定,能够减轻活动时疼痛。
小腿及膝关节疼痛,主要见于半月板的损伤以及韧带的拉伤,一般运动比较多的,在登山、打球、负重等高强度的运动和重体力劳动后就会导致症状发作,并且疼痛十分剧烈,无法行走,可以选择到医院做核磁共振就诊,通过口服药物或者封闭注射来缓解症状,配合平躺休息,症状能够得到很好的缓解。
打篮球伤到了膝盖应该是卧床休息,不管有什么比赛,还是要以身体为重,可以吃一些伤科跌打的药物,近期内都不要有剧烈的运动,多吃一些有营养的食物,多吃青菜水果,多喝水,少走路。