蒲公英，绿豆，香火龙果，无花果，还有苦瓜，还可以喝苦丁茶，这些都有清热解毒的作用，可以降火，长痘痘是红色就是上火，不要吃辣东西，不要吃发物，不要吃火锅，羊肉等，避免加重病情。
豆浆是可以喝的，对痘痘是没什么影响的，脸上长痘痘很多都是因为上火的原因造成的，油性皮肤的人是很容易长的，在出现长痘痘的时候可以吃一些下火的药，来缓解一下。
小阴唇长痘痘可能是粉刺导致的，也可能不是，而是生殖器疱疹、疖肿等导致的，应该及时处理。
一、粉刺
如果小阴唇上的痘痘为白色丘疹，伴有灼热、瘙痒等症状，还可以挤出白色碎米样异常物质，则可能是粉刺导致的。一般建议按医嘱使用他扎罗汀凝胶、壬二酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，或者进行激光治疗，即指利用激光作用于皮肤，有助于去除皮损，其费用可能需要1000-3000元，取决于地区消费水平、粉刺的面积等。
二、不是粉刺
1.生殖器疱疹：如果皮损表现为簇集或散在分布的小水疱，伴有刺痛、溃烂等情况，小阴唇长痘痘可能与粉刺无关，是生殖器疱疹导致的。一般建议按医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏、泛昔洛韦片等药物进行治疗。
2.疖肿：如果小阴唇上的痘痘为小结节，顶端有黄白色小脓栓，而且伴有红肿、灼热等症状，需要考虑是疖肿，而非粉刺。通常需要按医嘱使用鱼石脂氧化锌软膏、鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
痘痘指痤疮，脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。
1、食物：脸上长痤疮可能是上火导致的，所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物，应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。
2、药物：脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的，女性在经期、更年期时激素失常，会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗，缓解不适。
痘痘通常治痤疮，一般情况下，长痤疮要注意饮食、清洁护理等，具体内容如下：
1.注意饮食：建议患者平时应该多吃清淡的食物，避免辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，甚至是纯牛奶、蛋糕、面包等食物都要避免。
2.清洁护理：平时做好皮肤清洁，保持干燥洁净，避免通过抠挤压刺激痤疮，以免造成痤疮恶化，甚至留下伤疤。