有什么药比较有效治疗？或者有没有什么更好的治疗方式？
目前临床上对于治疗前列腺增生的药物可通过西药、中成药来治疗。
西药方面，以α受体阻滞剂最为常见。服用后可以有效扩张前列腺部尿道，帮助患者通畅尿液，该药包括坦索罗辛、特拉唑嗪等，除α受体阻滞剂治疗外，也可在医生指导下服用M受体拮抗剂、5α还原酶抑制剂等进行。此外，患者还可服用夏荔芪胶囊这类处方药进行改善，该药基于中医辨证论治“异病同治”的思想，能够增加排尿量、降低前列腺重量和脏器指数、延长排尿间隔，改善前列腺增生患者排尿无力、滴沥不尽、夜尿频多等症状。
前列腺增生是一种较为常见的泌尿系统疾病，在早期可以通过药物进行治疗。通常情况下，可以选择阿法受体阻滞剂类的药物，也可以单纯应用不含阿法受还原酶抑制剂的药物，也可以单用。
也可以结合这两种药物来进行治疗，对于缓解前列腺增生有一定的作用。有的患者还可以结合中药和植物制剂，对前列腺也有一定的作用。如果是比较严重的患者，单纯的药物治疗是不能达到预期的，可以考虑手术。
深蹲对前列腺增生没有价值，不可能治前列腺增生，但是深蹲对改善男性的性功能，持续性交能力有帮助，可以增加性交的力度和性交刺激的强度。所以深蹲还是有用处。随着年龄的增长男性性功能肯定呈下降的趋势，深蹲可以有效的改善男性性功能的持续状态。
前列腺增生症属于一种良性病变，可以通过药物治疗及手术治疗达到好的状态。前列腺增生症从医学上来讲是细胞数目增多，而导致体积增大，进而出现一系列尿道压迫症状，引起尿频、尿急、排尿困难、排尿无力等症状。
没有任何运动提示对于前列腺增生治疗有益处，因此前列腺增生没有适合推荐的运动。但是运动对于人体健康是有好处的，所以要建议避免久坐，多运动锻炼，对身体有好处。
可以口服具有清热泻火、利尿通淋的中成药物。可缓解前列腺增生引起的尿频、尿急、尿痛等症，并且安全性很高，但一定要根据自身病情，在医生指导下用药治疗。可以避免长期的静坐时适当的户外锻炼，多补充水分，经常的做题收腹提肛的锻炼，改善前列腺局部的血液循环。