引起鼻窦炎的原因主要有：1、过敏体质人群接触过敏原，2、环境污染，3、鼻腔异物、外伤，4、邻近器官炎症。
鼻窦炎的典型症状为鼻塞流鼻涕、鼻出血、嗅觉障碍、局部疼痛和头痛、食欲不佳、精神不好等症状。小孩病例的症状大部分比成人重，鼻窦炎可以并发咽炎和扁桃体炎、喉炎、气管炎和支气管炎等疾病。
如果鼻窦炎轻微的话可以吃一些能够缓解不适症状的药物，如切诺桉柠蒎肠溶胶囊，它可以通过加快阻塞呼吸的黏液排出、缓解鼻塞鼻痛、鼻涕多、头痛等症状。
如果鼻窦炎严重或反复可考虑手术治疗，治疗周期大概7-10天，手术采用功能性内镜鼻窦手术，以最大限度地清除病变、保护鼻及鼻窦的生理功能。
患者注意休息，保证睡眠质量。多饮水或进食高营养流质饮食。平时可以做鼻部按摩、用冷水洗脸，以增强鼻腔黏膜的适应能力及抗病能力。
感冒引起的头疼可以通过休息、饮食等方面进行治疗。感冒期间头痛要注意多休息，保持充足的睡眠，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣易上火的食物，戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜和水果。感冒是一种自限性的疾病，一般情况下3到5天就会痊愈，如果出现头痛症状，可以服用复方感冒制剂，也可以服用一些镇痛的药物，必要时需要到医院做头颅CT检查，排除颅内感染。
可以用管疏通鼻塞的滴鼻液滴鼻，可以快速缓解鼻塞症状；平时可以多用热水蒸汽来熏洗鼻腔有助于缓解鼻塞。用生理盐水洗鼻，不仅能够快速缓解通气，也能够清理鼻腔分泌物。闻薄荷油也能比较快速的缓解鼻塞。
感冒引起的头疼，可以在医生的指导下给予但感冒和止痛的药物进行治疗，比较常见的有芬必等药物，同时服用一些止痛的药物辅助治疗，效果比较明显。如果患者是病毒性脑炎、脑膜炎等因素，需要及时到正规的医疗机构就诊，明确病因进行针对性治疗。治疗期间养成良好的生活习惯，休息不要过度劳累，保证足够的睡眠时间。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。
现在有鼻塞流鼻涕咽痛的情况，考虑是因为有呼吸道感染导致的，现在治疗效果不明显，可以再重新复查一下血常规的，看一下是否有其炎症导致的，比如病毒性的感染，可以使用抗病毒的药物。注意保暖，多喝水，避免辛辣刺激性的食物。
鼻塞流涕是上呼吸道感染的症状，可以用软棉签清除鼻腔内的分泌物，如果分泌物过硬可以滴一些水清理，也可以通过药物治疗。平时多注意锻炼身体。除了服用药物治疗，也可以通过针灸的方式帮助通鼻气。