脸上长痘痘是由于毛囊的分泌导致的面部阻塞，病者大多是年轻人，因此也被称为痤疮。如果没有感染，不需要口服消炎药，平时少吃油腻，少吃易过敏的食物，不要熬夜，多吃新鲜的水果和蔬菜。
寻常痤疮应该有注意饮食、调整生活方式等护理措施。
1.注意饮食：寻常痤疮的患者饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，多饮水。避免辛辣、高脂、高糖食物，少喝浓茶、咖啡，忌酒。
2.调整生活方式：日常生活中，还要保持规律的作息，早睡早起，避免熬夜和过度劳累，避免长时间看电脑或手机等不良生活习惯。
如果痤疮严重，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
普通型痤疮的治疗方法有：外用药物，口服药物，激光和光动力的治疗。
1、外用药物：外用药物的治疗要做好前期的准备工作，平时要注意洗脸，清除多余的油脂，这对外用药物的吸收有很大的帮助，可以帮助痘痘的症状得到改善。
2、口服药物：在饮食上要注意不要吃高糖高脂和辛辣食物，可以通过口服药物来进行调理。
在日常生活中也要注意调整，比如，要合理的安排好自己的作息，这对于整个的治疗都有很大的好处。
这个痤疮和寻常性痤疮还是有一定的区别的，寻常痤疮是痤疮的一种类型，发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治。要遵循医嘱，认真服药与换药，贵在坚持。不要自购药物，自作主张，绝对不能用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是发生痤疮，它会使痤疮病情更严重。有痤疮皮肤病时不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使痤疮加重，病程延长。
问题分析：寻常痤疮,可以吃坚果
意见建议：寻常痤疮宜多吃含维生素A、B2、B6、锌的食物，如红萝卜、菠菜、牛奶、谷麦胚芽、鱼类、蔬菜、水果、蛋类等，多吃清凉解毒的食物，如瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。不要吃辛辣、油腻、腥发、高糖及刺激性的食物。不要吃补品，补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
