检查没问题
如何消除黑眼圈，如何帮助睡眠？
困却总是睡不着常考虑是环境因素、躯体因素或心理因素所影响。
1.环境因素：如果入睡前，处于一个噪声此起彼伏、光线不够昏暗的环境中，可能会因外界声、光的刺激导致自身难以入睡。此外，新环境的变化也可能让自身难以适应，出现晚上困乏却总是睡不着的情况。
2.躯体因素：当机体本身存在疾病时，可能会出现焦虑、狂躁、抑郁等情绪，这些情绪极可能导致人体在应当入睡的时段，精神无法集中，产生困倦感却睡不着。
3.心理因素：当出现工作不顺、情感危机等突发状况时，机体心理会受到一定刺激，出现各类情绪，产生应激反应，夜晚困倦却睡不着便是其中之一。
针对夜晚睡不着的现象，建议及时调整睡眠环境，稳定自身情绪，保证睡眠质量。必要时，可使用辅助睡眠的产品进行改善。如晚必安酸枣仁油软胶囊，睡前适当使用，在一段时间后便可感受到夜晚入睡速度加快，睡眠质量显著提升的效用，能够有效改善夜晚困倦但是睡不着的情况。
问题分析：你好，根据你当前描述的情况，有可能是平时工作或生活压力过大，生活不规律所致。
意见建议：建议你可以去医院的中医科或者是中医院看看，服用一些安神补肾的中药调理一下。
心理分析：根据您的描述，您是因为内心压力大，产生了焦虑抑郁的情绪体验，不良情绪聚集，导致植物性神经系统紊乱，造成失眠，情绪低落，悲观。
心理指导：建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求，以偏概全，糟糕之极。使人产生痛苦的不是事件本身而是人们产生的不合理的认知方式。多与家人朋友进行沟通交流，及时缓解不良情绪，可以改善睡眠。
病情分析：你好抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
意见建议：抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.我建议你采用中药治疗。
问题分析：你好！根据你的描述，是因为神经衰弱导致的失眠。
指导意见：
意见建议：建议晚上睡觉前服用谷维素和维生素B1,这两种药物是营养神经的，对神经衰弱引起的失眠有很好的作用，另外，睡前用热水泡脚，上床后听一听轻音乐，看看书，
问题分析：您好，一般情况下，黑眼圈的形成主要是与患者不良的生活习惯有关，比如，作息无规律，过度熬夜等等
意见建议：根据您的描述，我建议您首先要注意休息，合理作息，同时，注意补充营养，应该会有改善的，祝您健康
