备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
因为怀孕前三个月,很多人会有早孕反应,出现恶心、呕吐等症状,所以要清淡饮食,别吃辛辣刺激的食物,少吃甜食,避免出现营养不良的情况发生,如果吐得无法进食,根据自己的具体表现定期去医院进一步检查确诊是比较好的情况。
怀孕七个月的时候应该注意休息,注意保暖,避免熬夜,口服钙片,适当的晒太阳,均衡营养,避免劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充优质蛋白,低盐、低糖的食物。
孕期七个月属于孕期的前三个月,胎儿发育比较好,所需的营养也比较丰富,平时要多吃一些清淡的食物,多食用一些新鲜的蔬菜、水果、坚果等,平时也要少有性行为,因为性行为比较敏感,会导致早产。
通常情况下,怀孕12周以下是一个非常重要的阶段。胚胎,是一个高度分化、快速发展的时期,很容易受到各种因素和疾病的影响,从而造成胎儿的畸形和流产。因此,预防畸形、防病、预防堕胎是最主要的。
孕妇还需要避免接触到某些化学物品,以及放射源,以免受到病毒的感染。因此需要在医生的指导下使用药物。平时要多休息,不要做剧烈的运动,不要大声喧哗,要保持良好的心态,不要同房。3个月内要坚持服用叶酸。及早办卡,做好风险评估。
怀孕9个月要注意以下事项:
孕期九个多月要多休息,多喝热水,少熬夜,多食用低盐、低糖、低脂的食物,服用钙片,多晒日光。同时,要注意孕妇的体重,不要让孩子的体重增加太多,这样会对顺产造成一定的负面作用,记得要注意胎动,最好是一星期进行一次孕期的胎心监护,同时还要定期监测血压和体重,这样才能尽早的发现胎儿的低氧状况。如有腹部疼痛、破裂、胎心下降等症状,应立即入院。