手术切除是常用的方法之一。手术切除法比较适合于疤痕较为难看，或因感染、异物等所引起的肥厚疤痕组织。也可以考虑激光祛疤。这是非常有效的一种方法，激光祛疤，针对凹陷性疤痕和增生性疤痕，以娴熟的技术，逐层消除疤痕组织，并刺激该处胶原蛋白新生与重新排列，再造平滑、紧致、无瑕的肌肤。
产后脱肛症状为有肿物从肛门脱出。初发时，肿物比较小，排便的时候脱出，便后可以自行复位。以后肿物脱出逐渐频繁，体积也逐渐增大，在排便后需要用手托回肛门内，同时可以伴有排便不尽，或者下坠感。③最后在咳嗽、用力，甚至站立时即可以脱出，随着脱垂的加重会引起不同程度的肛门失禁，常有粘液流出，会导致肛周皮肤湿疹、瘙痒。因为直肠排空困难，常常出现便秘，大便次数增多，呈羊粪样，黏膜糜烂破溃后有血液流出。
一般认为在产后8周以后就可以做运动减肥了，但是也需要看个人的体质的。如果是剖宫产，延后些时间，也需要看伤口的恢复情况而定的。跑步选择慢跑为主，饮食上也是需要注意的，不吃太油腻的食物，这样是不利于减肥的。多吃些蔬菜，水果。
出血症状，子宫壁上所留下的创伤可有少量出血，在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。有褐色分泌物，是子宫表面受到创伤以后，创口慢慢愈合，创口面脱落的膜为褐色，三天左右。术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血。
可以在出满月后做瑜伽的，尽量锻炼身体来帮助恢复形体。女性分娩时，骨盆韧带肌肉会因分娩极度扩张，骨盆就会变宽，适当的运动会紧缩并放松肌肉，可增强此处的血液循环。还要注意多休息。
