藓类皮肤病是指皮肤真菌感染引起本病，具有一定的传染性扩散性。需要及时治疗。这个病藓类皮肤病最主要的是注意卫生，饮食要清淡，有营养，不吃辛辣刺激性大的食物，不吃海鲜羊肉，这些腥膻食物。
有皮肤病的在饮食方面也要注意，例如不能吃辛辣刺激的东西。应避免海产品类食品，不影响皮肤方面的问题，导致病情复发，多饮淡水，多吃蔬菜水果类食品和素菜，避免病情恶化，要注意这方面的烹饪。
玫瑰糠疹者在发病期间或疾病治疗期间的一段时间内，应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥发物，以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物的。还应忌辣椒、葱、蒜、姜、浓茶、咖啡、烟酒等。
日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯，少量多餐，定时定量。积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。
不能确定是过敏，注意是否有瘙痒等异常症状，如果没有出现瘙痒，不能确定是过敏，有可能是皮肤炎症导致。可以到医院皮肤科做一下检查，如果确诊是皮肤细菌感染，可以外用软膏治疗，另外可以口服或注射消炎药治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的。
由于每个人的体质不一样，出现色斑的时间也会不一样，有早有晚，这是正常的生理现象，吃些新鲜蔬菜及水果，比如洋葱、萝卜、芹菜、菠菜、杏仁、大枣等。多补充维生素e，做好保养工作，多喝牛奶豆浆。