你好，我想问一下怎么去眼袋啊？女，32岁，有眼袋跟黑...

刮痧是可以去除眼袋的，因为刮痧可以促进眼睛周围血液循环，所以可以去除眼袋。并且还需要改变生活方式，可以保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，减轻生活压力，保持心情愉快，多吃新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶等。

一般没有中医去眼袋的三大药方有哪些这一说法，求美者通常可以通过吸脂去眼袋手术、激光去眼袋方式去眼袋。
1.吸脂去眼袋手术：眼袋是下眼睑皮肤下垂堆积以及眶隔脂肪突出形成袋状，多见于中老年人，为老龄的面部标志之一。如果求美者因为眼袋影响到美观，可以考虑做吸脂去眼袋手术。吸脂去眼袋手术通常经过眼内结膜的切口，把过度鼓出的脂肪吸出，进而起到去眼袋的作用，并且一般不留痕迹。求美者做一次吸脂去眼袋手术，一般会支付5000元到8000元，受到眼部情况、医院的等级、当地消费情况等因素的影响，具体花费的费用存在一定的差异。做完吸脂去眼袋手术的求美者，通常在一个月后再护肤、化妆。
2.激光去眼袋：求美者也可以通过激光去眼袋。激光去眼袋利用激光的热效应和光效应收缩真皮组织，不仅可以达到去眼袋的目的，还能起到改善皮肤松弛、消除细纹等作用。求美者做一次激光去眼袋，一般需要支付3000到6000元，受到眼部情况、医院的等级、当地消费情况等因素的影响，具体花费的费用存在一定的差异。做完激光去眼袋的求美者，一般7天后可以护肤、化妆。

牙膏可以去除眼袋的，并不是直接用牙膏来涂去除眼袋的，牙膏去眼袋需要加入其它东西。将牙膏挤出几滴到碗里，然后加入适量的牛奶，珍珠粉，将其充分混合，搅拌均匀，将压缩眼膜放进盛有混合液的碗里，过分钟后，再将眼膜取出，敷在眼睛。

捣碎用蒜汁，将半头大蒜去皮切碎，放在8～10厘米见方的纱布上，用纱布将蒜末包裹，并用橡皮筋收紧，然后将其放在砧板上面并对其进行按压。等到纱布渗出汁液时便可将其放在眼袋上。

做射频消融去眼袋时间一般是1个小时左右。
射频消融除眼袋一般要1个多钟。因为手术的全流程和内切开的方法是相同的，先定位眶内的脂肪组织，然后将射频消融的探针插入到肿瘤里，在里面做射频消融，取出多余的油脂，确认没有任何的异常，就可以做一只眼球了。在做外科的时候，脂肪组织的搜索是非常耗费时间的，因为很多人的脂肪在仰卧的时候会移动到更深的地方，所以这个过程会稍微慢一点。

可以按一按眉骨上的攒竹穴，或者眉骨中央的鱼腰穴，眼眶骨末端的丝竹穴，太阳穴，按压的时间都不要太长，在三到五秒内。眼袋是由下眼睑浮肿引起的，还有一些黑眼圈等问题，都是与睡眠有关，如果睡眠不好就会导致面部血液不循环，如果想要去除眼袋的话，关键是要平时注意睡眠和睡眠质量，还可以做一些穴位按摩，能够起到促进血液循环，消除眼部疲劳的作用。