随着年龄增长，老年人心脏功能有下降趋势，外周血管弹性下降，血管硬度较大，因此呈现收缩压高、舒张压低的特点，同时心脏、脑、肾脏等器官容易受到高血压的影响出现功能障碍。不要随便去药店或者是自己听说什么药贵就认为是好药。总之低脂低盐饮食是对的，可以每天吃1至2个鸡蛋。
禁止使用，对于高血压病的人麻黄可以升高血压，兴奋中枢神经系统，所以高血压或者失眠的人需要慎用，对于多汗，虚弱体质的人。麻黄是一味具有升浮和沉降双向作用趋向的药物。
对于高血压，韭菜可以食用。高血压被认为与遗传、长期不适当的饮食以及导致高血压的不良环境因素密切相关。抗高血压药物应长期服用，不应随意停药，以免对身体形态造成严重损害。平肝潜阳、滋阴降火的中药也可用于治疗，有利于血压控制。
高血压的治疗通常要通过生活方式的控制以及药物控制两方面进行。对于一些血压不是特别高，通常高血压的分级为1级高血压，并且没有产生相应的靶器官损害，也没有相关的并发疾病，可以通过生活方式的控制，比如少盐少油的饮食，适量的运动，适度的休息，这些方式进行控制，必要时采取药物治疗。
高血压是一种常见病，有些患者可能会失眠。高血压导致失眠的治疗1方法有：
1、改善睡眠环境，保持室内安静，避免室内噪音过大。
2、睡觉前可以喝一杯牛奶或者用热水泡脚，有助于入睡。
3、白天可以多参加运动，睡前避免剧烈运动。
4、注意饮食。可以多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、咖啡等。
5、失眠症状较重的患者，也可在医生指导下服用扎来普隆片、佐匹克隆片等药物。
高血压是可以食用鸡蛋的，建议每天吃一个就好了，蛋黄尽量少吃胆固朜高。要注意少盐少脂清淡饮食，营养搭配要均衡。尽量只吃蛋白，不要吃蛋黄，以免引起胆固醇过高的，注意饮食清淡。