贫血会导致患者出现头晕、面色苍白、出汗等症状。补血的食材主要有南瓜，具有补血的功效，富含植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素、氨基酸、钙、铁、锌、钴等营养元素。红枣含有丰富的维生素、果糖及各种氨基酸，具有养血补血，南瓜改善血液循环，增强骨髓造血功能，使人面色红润。龙眼、葡萄、甘蔗、胡萝卜、阿胶、红糖、萝卜干、面筋、黑豆、菠菜、金针菜等食物都具有补血的功效。
一般来说，补脾健脾的食材有山药、薏米等。
补脾健脾的食材有很多，比如山药，山药药食同源，甘平，入脾经，有健脾，补肺，固肾，益精等功效，可以改善脾虚的体质。补脾健脾的食材还有薏米，入脾经，也具有健脾补脾的功效，还可以祛湿。
此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物。
桂枝汤的功效很多，主要成分是桂皮、甘草、半夏、芍药、生姜等，这种药物能够治疗十二指肠溃疡，能够缓解癫痫和提高人体抵抗力，避免反复感冒。柴胡桂枝汤可以抑制蛋白酶的分泌，从而减低胃液对粘膜的损害作用。柴胡桂枝汤也可以使用淋巴细胞分化，能够使人们的免疫功能提高。
桂枝汤的功效很多，主要成分是桂皮、甘草、半夏、芍药、生姜等，这种药物能够治疗十二指肠溃疡，能够缓解癫痫和提高人体抵抗力，避免反复感冒。柴胡桂枝汤可以抑制蛋白酶的分泌，从而减低胃液对粘膜的损害作用。柴胡桂枝汤也可以使用淋巴细胞分化，能够使人们的免疫功能提高。
是可以通过食疗来缓解症状的，脾胃虚弱，平时在熬粥的时候可以加一些山药，山药具有益气健脾的作用。另外如果是胃阴虚。如果经常脾胃虚寒，可以在熬粥的时候加一些温补脾胃的食物。
女性生殖系统包括内外生殖器官及其相关组织，女性内生殖器，包括阴道子宫输卵管及卵巢。女性外生殖器指生殖器官的外露部分，又称外阴。包括阴阜大阴唇小阴唇阴蒂阴道前庭。
