请问经常失眠,上火该如何治疗呢?

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经常失眠,上火,睡着了就想喝水。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
于慧敏 副主任医师 哈医大二院中医科 三级甲等
擅长:对系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎、类风湿性关节炎、强直...
问题分析:你好,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。
意见建议:你好,你的情况可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。
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周钰瑞 主管药师 蓬溪县人民医院药品保健品 二级甲等
擅长:配伍禁忌,副作用,药物过敏
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问题分析:中医认为失眠总与心脾肝肾及阴血不足有关,其病理变化,总属阳盛阴衰,阴阳失交。
意见建议:你的情况可能与阴虚有关,可选择中药调理。除药物外,还应注意饮食生活习惯,保持心情舒畅,适当劳动,加强体育锻炼,增强体质。
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相关问答

生气会导致失眠。
民间有一种说法,当事情发生时,你会在情绪上感到焦虑和不安。这种情况叫上火。患者可能会出现失眠、入睡困难、睡后易醒、口干、口苦、头晕、大便干燥等症状,属于中医的上火症状。辨证可能是痰火失调导致的失眠。建议患者到中医内科门诊就诊,根据中医辨证施治。患者还可以自行服用龙胆泻肝丸等清肝泻火的中成药,一定程度上可以改善失眠。还有就是患者上火导致的失眠。也可以服用西药右佐匹克隆片、地西泮片镇静安眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠一般与不良的休息习惯和饮食习惯有关。吃中成药可以降火。建议如下:
1.心阴虚火旺:主要表现为睡不着觉、梦想多、口干舌燥。可以选择中成药天王补心丸来调理,具有阴降化、宁心安神的作用。
2.肝郁低迷:主要表现为两侧紧绷、睡不着觉、易怒。对于这种类型的失眠,用中成药单药逍遥丸治疗,可以用清心安神大大改善症状。
3.肾阴虚火旺:主要表现为睡眠困难、口干、腰膝酸涩、尿黄等症状。中成药白质地黄丸可以治疗,滋阴补肾可以降火。

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生气会导致失眠。
上火是民间说法。据了解,当事情发生时,你会在情绪上感到焦虑不安,这就是所谓的上火。患者可能会出现失眠、入睡困难、睡后易醒、口干、口苦、头晕、大便干燥等症状,属于中医的上火症状。辨证可能是痰火失调导致的失眠。建议患者到中医内科门诊就诊,根据中医辨证施治。患者也可以自行服用清肝泻火的中成药,一定程度上可以改善失眠。

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西番莲治疗失眠的。
西番莲是一种能够给人安全感和镇定感的药物,如果我们可以用西番莲提取物的话,它可以在日常生活当中帮助我们缓解焦虑压力的现象,而且也可以帮助我们治疗失眠的现象。其实很多人在失眠的过程当中都会感到非常的痛苦,由于失眠会导致一天的工作以及学习节奏被打乱,所以我们大家都急切的寻找安全健康的治疗失眠的方式。

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上火失眠应进行清火治疗,根据不同类型的上火采用不同的治疗方法,主要如下:
一、药物疗法:
1、虚火:一般表现为口干舌燥、手脚心热、盗汗等,应进行滋阴降火治疗,一般可服用知柏地黄丸,同时配合养心、养血的药物治疗。
2、实火:一般表现为心烦易怒、口干、口苦、口臭,另外形体较强壮、便秘、舌苔黄、厚、腻等,可通过服用降火的药物治疗。
二、非药物疗法:
1、虚火:一般通过针刺太溪穴、三阴交穴滋阴,针刺劳宫穴等泻火的穴位安神,
2、实火:一般通过针刺天枢穴、下脘穴、中脘穴、足三里穴、丰隆穴等,达到化痰降火的治疗效果。

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失眠上火可以喝如下:
1.可以选择莲子、菊花、金银花、玫瑰花、蒲公英等性温或性凉的中药,用开水冲服,以茶代水清热解毒,安神助眠。
2、可以喝一些银耳百合莲子粥,银耳本身可以滋阴养心、润肺,莲子入心经、脾经,也有安神的作用,再加上百合滋阴养心,治疗上火引起的失眠是相当不错的。
3.也可以多吃柚子,可以用蜂蜜做成蜂蜜柚子茶喝。还有很好的清火安神的功效。

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