脚骨折后脚肿胀吃具有消肿止痛、活血化瘀的中成药以及地奥司明等药好。
如果脚骨折后脚肿胀，患者可以在医生的指导下服用一些具有消肿止痛、活血化瘀的中成药，比如桃花四物汤、血府逐瘀汤、参三七片等。还可以遵医嘱服用地奥司明，可以帮助静脉和淋巴的循环、促进水肿消失。在日常生活中，患者应该注意安全，积极就医治疗，以免延误病情。
脚骨折可以吃止痛、活血的药物好得快。
腿骨折后要尽快康复，可以使用活血化瘀、促进骨折愈合的药物。如果是为了缓解疼痛，促进血液循环，促进骨折的愈合，那么药物只是其中一种，如果骨折患者要尽快康复，必须要有充足的睡眠，否则会导致骨折的愈合。肿胀过重要抬高患肢，以促进静脉回流，促进消肿，但是在日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，要戒烟戒酒，以免影响骨折的恢复。另外，骨折错位比较严重，要进行首发复位或切开复位内固定。
从西医的角度说也不禁忌什么，只要是有营养的东西都可以吃，特别是富含钙的食物如：黄豆炖排骨、或猪腿骨或鸡汤、油炸小鱼虾、鱼汤。补不补钙剂都关系不大，至于其他活血化淤、舒筋活络的药有条件吃也可以，但不是必需品，因为正常饮食的人每天食物中就可以了。
首先可以多吃钙质丰富的食物，比如牛奶、虾皮、骨头汤等。还可以吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、当归、田七等食物。还有高蛋白饮食，比如瘦肉、鱼肉等，也有助于骨折的愈合。
骨折可以吃一些含有高蛋白的饮食，比如瘦肉、鱼肉等，也有助于骨折的愈合。生活中尽量不要抽烟、喝酒，这些会影响骨折的愈合。定期随访骨折的X片，避免脚盲目的负重，减少骨折错位的风险。
一般小孩脚骨折可以吃营养丰富的食物。
高能量高蛋白膳食可以帮助人体补充能量，但是在骨折后2个星期内服用，在骨骼断裂后2个星期内服用，同时在骨骼断裂的早期也要注意清淡的食物。骨折后如果长期在房间里休息，没有阳光照射，很可能会缺少维生素D，所以骨折后要多吃鱼、肝脏、蛋黄等食物摄入维生素D，适度晒太阳。
