腰部上一点两边肌肉拉伤每天早上疼醒怎么办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰部上一点两边肌肉拉伤每天早上疼醒怎么办
想得到怎样的帮助:

吃什么药怎么注意

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
问题分析:要是出现肌肉拉伤的话最好的治疗办法就是多休息。避免过多的弯腰更不要说弯腰抬重物了。
意见建议:卧床休息很重要。然后就是在你疼的地方可以贴点膏药,做做红外线治疗做做针灸红外线治疗这些辅助治疗都是有帮助恢复的。记住多休息是前提。
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孙克慧 主治医师 陕西体育医院外科 二级甲等
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,筋膜炎
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问题分析:你的情况是腰肌拉伤,最常见的是腰大肌的拉伤,容易在休息一晚后疼痛加剧。
意见建议:可以考虑服用非甾体消炎止痛药,可以多热敷,适当活动,可以做做按摩。
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杜志娟 护士 张家口市第二医院外科 二级甲等
擅长:尺桡骨干双骨折,髌骨骨折,踝关节扭伤,扁平足,尺神...
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问题分析:肌肉拉伤表现为拉伤部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。
意见建议:建议,避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼,加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。药物治疗,主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药。
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王永 医师 山西省柳林县亿康医院外科
擅长:腰腿痛,髌骨软化症,寰枢关节半脱位,腱鞘炎,肩周炎...
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问题分析:你好,腰部两侧肌肉拉伤后单纯局部疼痛的需要以休息为主,症状重的最好去医院检查下。
意见建议:尽量不要弯腰和久坐活动,腰部热敷烤电治疗,可以腰部两侧疼痛处外贴膏药,口服复方氯唑沙宗胶囊。
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相关问答

腿肌肉拉伤疼可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
如果出现了腿肌肉拉伤的情况,需要及时到正规的医院进行检查。如果是轻微的扭伤,可以多休息,少做锻炼,用云南白药进行活血化淤;病情严重的患者可以在医生指导下服用三七片,血府逐瘀汤等活血化瘀的药物,也可以外涂七厘散等中药。同时还可以进行针灸、推拿等物理疗法进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果小腿肌肉拉伤疼,可以通过外用药物、物理治疗等方式进行处理。
如果仅仅是肌肉劳损,排除了骨头受损,那么应该多加休息,可以使用云南白药喷雾剂,具有消炎、止痛、舒筋的作用。同时,要尽量不要久站,注意多休息,可以通过热敷,针灸等方法来减轻身体的不适症状。需要注意的是,尽量避免食用辛辣和生冷的食品,避免吸烟和饮酒,一般在2-3日内即可痊愈。如果肌肉拉伤伤到骨头,则需要采用石膏固定或者手术进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

大腿肌肉拉伤疼可以通过冷敷、按摩等来缓解症状。
首先要注意不要进行任何的锻炼,要有充足的睡眠,以免加重肌肉的拉伤。可以用冰块或冰袋进行局部冷敷,达到消肿、止痛、凉血、散瘀的效果,减轻腿部肌肉的拉伤和疼痛。肌肉拉伤引起的疼痛可以通过局部按摩小腿来减轻。另外,还能对血海、梁丘、阳陵泉、风市等穴位进行针灸,一般可以起到活血消肿、缓急止痛的作用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

轻度的肌肉拉伤病变比较局限,可以采用中药外敷加适当的急性期的冷敷、后期的理疗,促进肩关节拉伤愈合。如果出现严重的肌肉损伤,比如断裂伤,如冈上肌断裂,要区别对待,轻度撕裂用支具或石膏固定。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

指导意见:你好,根据你的简单介绍,你现在肌肉拉伤,可以应用云南白药喷剂止痛效果比较好,注意适当休息,避免剧烈活动再次损伤,过几天就会好了。

魏启明主治医师外科济南市中西医结合医院已帮助用户:3389
擅长:脑出血,脑外伤,脑血管畸形

问题分析:肌肉拉伤一般是由于突然进行的剧烈活动,或超过肌肉所能承受的力量导致的损伤。因为肌肉纤维的肿胀和渗出,一般与明显的疼痛和肿胀。
意见建议:建议使用弹力绷带适当固定受伤部位和关节,可以减轻肿胀和疼痛。配合服用消炎止痛药和活血化瘀的中成药。使用云南白药气雾剂外喷。

刘晓华主治医师外科张庄中心卫生院已帮助用户:9299
擅长:腰肌劳损,阑尾炎,腱鞘炎,腱鞘囊肿,肌腱断裂,消化道出血,下肢深静脉血栓