睾丸有些小，需要看是先天发育的问题，或者是后天疾病造成的，睾丸的发育是否正常是需要通过检查才能够明确诊断。一方面是需要及时的进行检查，再就是需要规律的生活，适当的运动，避免不良的习惯，特别是不要手淫，但也不要紧张，手淫是不会造成睾丸缩小的。
不要通过睾丸酮增大睾丸的，成年男性的睾丸在18岁发育成熟之后就不会在二次生长的，不要盲目的用药，市场上任何药物都是没有效果的，只能通过手术的方式治疗，平时节制性生活。
没有药物食物可以增大睾丸，一般睾丸大小和个人体质，自身发育有关系，如果没有其他异常症状，可以暂时观察，不必过于担心。也可以到医院男性科和内分泌科做下身体检查，看看是否有发育异常，内分泌异常等疾病，根据检查采取治疗。平时注意饮食，营养适量，多吃蛋类，瘦肉，鱼虾，牛奶，骨头汤等食物。
成年人睾丸发育停止，不会继续增大，没有什么方法或药物可以增大睾丸。儿童睾丸会随着生长发育而增大，如果睾丸小于同龄儿童的睾丸，需要详细检查明确病因，最常见的原因是雄激素缺乏，可以补充雄激素。
睾丸体积的大小也有生理性和病理性之分，生理性较小不会影响生活，病理性睾丸变小可能和慢性消耗性疾病、内分泌障碍等因素有关。多吃高蛋白物质参加体育运动能调节身体免疫身体发展均衡这样睾丸也可以增大。