可能是精神压力太大或者睡眠不足、荷尔蒙分泌异常以及头皮炎造成的,平时要多注意休息,饮食方便要少吃刺激性的或油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一下有助于头发的食物黑芝麻等。适当进行按摩,放松心情。
问题分析:早秃可以吃豆角
意见建议:豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。豆角作为常见蔬菜是可以食用的。豆角提供给人体的是优质蛋白以及维生素B族及维生素C,对预防疾病有主要的意义。可以食用。
问题分析:早秃可以吃长豆角
意见建议:在患肺部疾病,消化系统疾病,牙齿和牙龈疾病时,角豆则是民间首选草药之一。由于含丰富的维生素E对治疗感冒和咳嗽有良好的功效,并可软化乳房和祛痰,有助于肠胃正常工作。角豆含丰富维生素和矿物质有益于牙齿和牙龈。含钠和钾有助于调节血压对心脏有益。在治疗过敏性急促疾病时,角豆还是一种可制成草药的植物。因含铁是治疗贫血的良药。
问题分析:早秃可以吃洋葱
意见建议:根据您的描述,患有早秃的患者往往会出现全秃或者是有脱发以及永久性秃发等不良症状,所以平时要多注意休息,避免不必要的活动。从营养学的角度来讲,在饮食上注意调整,禁食油腻辛辣或者是海鲜类或者烧烤类等比较容易引起机体上火的刺激性比较强的食物,多吃水果和绿色蔬菜,比如说洋葱,其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助,对于症状的缓解有很好的帮助作用,所以可以吃。
问题分析:早秃可以吃菠菜
意见建议:早秃可以吃菠菜,菠菜中富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等,早秃的饮食要多营养丰富的食物,多吃含蛋白质含量高的食物,多吃含钙高的食物,多吃含维生素和矿物质含量丰富的食物,多吃具有生发功效的食物。