一般来说，夏天喝以下几种茶降火清热。
第一种，夏天喝菊花茶降火清热，而且还有明目的作用。
第二种，夏天喝莲子心茶降火清热，可以除烦热。
第三种，夏天喝薄荷茶降火清热，通常可以清肝火。
第四种，夏天喝西瓜凉茶降火清热，西瓜凉茶有清热祛暑、利尿解毒等功效。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
清热降火可以吃新鲜的水谷和蔬菜，能够起到较好的效果，必要的时候也可使用药物进行调理，如果是肺经的火，可以服用清肺抑火丸、羚羊清肺丸等药物进行调理。如果心火旺盛，可以口服牛黄清心丸、导赤丸等药物。肝火旺的孩子可服用黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸等药物。如果是胃火亢盛，可以服用牛黄清胃丸、清胃黄连丸等药物。建议在医生指导下使用药物。
一般来说，喝水、茶、中药等降火清热解毒。
事实上，在平时的生活中，饮用清水是最好的解毒方法，可以加速身体的新陈代谢，让身体里的垃圾能够在很小的时候就被清除掉。此外，喝绿茶也是一种很好的消炎饮料，在没有任何禁忌的情况下，多喝一些茶叶也是不错的选择。如果是比较严重的，可以喝一些可以喝的中药，比如栀子、板蓝根、菊花、连翘、龙胆草、决明子等。
黄菊花和荷叶一起泡水喝，具有疏风清热、清热解毒、平肝明目清热泻火，降压利尿，敛液止汗，止血固精的功效，等作用，可以用于治疗风热感冒引起的头痛、咽痛、扁桃体发炎等，同时还可以治疗各种疮疡肿毒。还可以治疗肝热、肝阳上亢引起的高血压、头痛头晕、目赤肿痛等。
菊花有清热泻火的作用，患者家孩子现在上火了，是可以喝一点的，要注意用量不要太大。小孩子上火，一般都跟孩子喜欢吃香燥、辛辣的食物和零食有关。要避免上火，尽量让小孩少吃这一类食物。如果喝了菊花茶下不了火气，建议找中医给孩子开中药来治疗。
