增强精子活力可以服用一些药物，比如育之缘咀嚼片或者生精胶囊，适当的补充蛋白硒，蛋白锌，蛋白质。也可以通过食物补锌，适当的多吃富含锌元素的食物，比如牡蛎，海参等。适当的多吃豆制品，黑色食物，新鲜的蔬菜水果等都可以增强精子的活力。同时建议患者养成良好的生活习惯，多锻炼身体，参加体育运动，不要手淫，不要吸烟喝酒。
尽量不要长期的使用，龟龄集是传统医学中一种补肾填精、壮阳培本的长寿药方，常用于阳痿、早泄、遗精等症，龟龄集为补肾壮阳，填精益髓之柔剂，又具温中健脾、养气养血、强身健脑之功。
补肾补气功效：这个药可用于肾虚阳弱所致的记忆力减退、遗精、腰膝酸软、阳痿、夜梦精溢、早泄、头晕目眩、神疲乏力、少气懒言等症状。强身补脑功效：这个药还可以供给大脑所需营养物质，起到补脑作用，可用于记忆力减退、神晕目眩等症状。
龟龄集胶囊是具有滋阴补血止血的功效和作用，应用于肾阴虚，气血不足也可以应用，通过进行调理和治疗，对身体的气血有调节作用，对于身体月经不调血虚的症状也非常适合，可以通过食疗的方法，来进行补血补气。
一般来说，精子活力50不会影响怀孕。
精子活力超过50%就是正常的，不会对受孕造成什么影响。但精子活力并不是评价男性生育能力绝对指标，能否正常受孕还与精子数量、精子浓度、精子形态、精子存活率，以及女方情况等多种因素有关。为了保持精子的活力，在日常生活中要保持良好的生活和饮食，要多补充营养，避免饮酒，避免吸烟，避免辛辣刺激性的食物，以促进精子的活力。
龟龄集具有补肾壮阳，强腰壮筋的功效，其疗效显著，男性阳气不足引起的阳事不举，盗汗遗精等症状都能体现出龟龄集的疗效与作用。龟龄集主要功效为强身补脑、固肾补气、增进食欲。临床上用于肾亏阳弱、记忆减退、夜梦精溢、腰酸腿软、气虚咳嗽、五更溏泻、食欲不振等症。