我是一名学生整天便秘愁死我了,

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我是一名学生整天便秘愁死我了,该怎么办
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院内科 三级甲等
擅长:内分泌科常见病的诊治。
问题分析:你是一名学生整天便秘,这种情况可能是吃的少,吃了过多辛辣刺激性食物,平时活动量小造成的。
意见建议:现在要多喝水,适当的多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物。每天要适当的多活动。还要每天按顺时针方向轻揉肚子,这样就可以缓解便秘了。
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韩文生 主治医师 东营市河口区人民医院内科 二级甲等
擅长:多年从事内科相关疾病诊治,对老年人高血压,原发性高...
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问题分析:便秘的治疗主要是每天养成大便的好习惯,就是不拉也要定时蹲着刺激排大便,久了到点就想排便。多食蔬菜蔬果,芹菜、韭菜、笋、蒜薹、香蕉、橙子。
意见建议:每天多喝水,最好是每天早晨起床后、喝一大杯淡盐水,然后摇动腰部10分钟,坚持下去。
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安平 主治医师 北京市朝阳区三间房地区双柳巷社区卫生服务站其他 一级甲等
擅长:高血压,老年人高血压,肺气肿,冠心病,动脉硬化,I...
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问题分析:您好,根据你的情况分析,您一直为便秘而烦恼,目前由于生活 学习 工作的压力,患便秘的人呈上升趋势,提别是年轻的女孩子。
意见建议:建议 1 饮食营养均衡,不挑食,不盲目用减肥药物。2 多食富含纤维素的食物,如五谷杂粮 蔬菜水果等。3 多运动促进胃肠蠕动利于排便, 4 养成早起定时排便的习惯,切忌憋大便 5.腹部按摩;仰卧在床上,屈曲双膝,两手搓热后,左手平放在肚脐上,右手放在左手背上,以肚脐为中心,顺时针方向按揉。每天做2~3次,每次5~10分钟
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贺涛 医师 西安商贸学院医务室内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,急性上呼道感染,慢性支气管炎
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问题分析:你好,根据你描述的病情是便秘,通过饮食调节,生活规律,养成排便习惯,必要的润肠通便的药物治疗。
意见建议:多喝水,戒烟酒,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜含有高纤维的食物。生活规律,养成固定的排便习惯,口服防风通圣丸或者果导片。
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相关问答

喝奶粉不会引起便秘,孩子的便秘一般是由于结肠功能弱导致的。孩子目前的症状,建议孩子饭后可以按摩孩子腹部提高胃肠蠕动与排空功能,适量让孩子多喝点水,可以缓解病情的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

怀孕是有可能出现便秘的,怀孕以后激素分泌增多,各个器官会有一些变化。可以多喝水,吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些粗粮和粗纤维食物,注意不要吃辛辣刺激性的食物。饮食尽量清淡,平时注意休息。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕38周的时候已经是孕晚期了,此时孕妇即将为分娩作出必要的准备,如果在孕38周时出现了便秘,那么便秘和生产发动还是有很大区别的。在便秘的期间要保持良好的心态,不要过于紧张,平时可以多吃一些帮助肠道蠕动来缓解身体便秘的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

在哺乳期是需要保证营养需要的,小米汤宝宝也可以服用,还可以预防新生儿黄疸、吐奶、消化不良腹泻等情况。对大人和宝宝都是有益的。另外,需要多吃含纤维素较多的蔬菜和水果,油脂类的食物。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

胸闷不能排除呼吸道感染、炎症、哮喘、心脏病、冠心病引起的心肌缺血等。心脏病引起的胸闷很严重,可能危及生命。便秘与胃肠功能障碍、习惯性便秘、内热过多等有关。容易引起腹胀、厌食等。去医院做心电图检查,消除心脏病。然后,可以服用泻药进行治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

青春期便秘一般跟经常的不活动身体,或饮食结构不合理有关系,长痘痘也是这种原因导致的,多吃水果蔬菜,避免吃油腻烧烤辛辣刺激性食物,平时多于交流,让保持心情舒畅的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。