通常情况下，没有“排湿气减肥最快的方法是什么”的说法，排湿气减肥可以通过一般方式或者使用药物。具体分析如下：
1.一般方式：排湿气减肥可以吃利湿的食物来排湿气，如红豆、薏苡仁、冬瓜等，还要保持饮食清淡，少吃辛辣、刺激的食物并加强运动。
2.使用药物：如果采取一般方式无法缓解湿气重的情况，可以在医生的指导下服用具有排湿的药物进行治疗，如龙胆泻肝丸、消炎利胆片等。
多囊卵巢综合症是内分泌失调引起的，适当的减肥有助于调节内分泌，治疗多囊卵巢，坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼圈、减肥操等，还有注意少吃油腻的食物等，如果排卵的情况出现异常就需要尽快治疗了。
坚持一定运动量虚胖的人多数缺乏运动，因而肉会比较松垮，每天坚持一定的运动量，以有氧运动为基础，还要做一些力量训练，锻炼肌肉，睡前2个小时少饮，水虚胖的人会有浮肿，为了避免浮肿加重，在睡前的2个小时里尽量少饮水。
产后减肥最快的方法是注射溶脂针。注射溶脂针减肥后不反弹。溶脂”疗法减的是脂肪，分解有余的脂肪，不是水份。构架一个新平衡网，供机体维持一个健康的平衡状。同期促进血液及淋巴循环，使皮肤回复光滑弹性。
小孩胖了，减肥是主要包括以下几个方面：
1、调整饮食：孩子胖了之后，家长在保证孩子身体正常生长发育的前提下，要注意控制小孩进食的总量，同时要控制摄入的碳水化合物、脂肪等物质的量；
2、体育锻炼：家长也要注意要让小孩每天进行一定强度的体育锻炼，如跑步、爬山、打羽毛球、游泳、跳绳等，消耗体内多余的热量。一般来说，大多数小孩经过控制饮食和加强体育锻炼之后，体重都会有所下降，逐渐的恢复到正常范围。
