一般情况下，心率80次/分钟左右正常，具体内容如下：
心率80次/分钟属于正常范围。正常的成年人心跳在60~100次/分钟之间，超过60次叫做心动过缓，超过100次就是心跳过速，80次/分钟是正常的。心率80次/分钟，没有心悸、胸闷、心慌、胸痛等不适，一般不需要特别注意。但是如果心率超过80次/分钟，出现了与心脏有关的不适，建议及时去医院做进一步的检查。
不正常，正常成人心率是60到100次每分钟。考虑是窦性心动过缓，有可能与病窦综合征，伤感，遗传等有关。心率慢有可能出现头晕，胸闷等，没有症状的问题不大。如果有症状，需要去心血管内科进一步检查。
心率40次/分属于较慢心率，但不同的情况，对于心率40次/分的判断以及的治疗不完全一样。如果为从事体育活动的中、青年人群，睡眠中心率40次/分左右，在正常觉醒状态下可以达到60次/分左右，剧烈活动时可以代偿到100次/分以上，属于常见的生理性改变，不需要刻意进行治疗。
心律45左右不正常，正常人每分钟心跳应在60-100次之间，超过或低于都属于不正常之列，心率45次每分钟慢于正常，可由于窦房结起搏功能频率异常导致，可能会导致胸闷，心慌，头晕等心脑血管供血不足的发生。
生活中应多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。多食干豆类及其制品。选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
一般情况下，心率90左右意味着心动过速，具体内容如下：
成年人的心跳一般在60到100次之间。心率90次/分以上属于心跳过速，可能会出现心率加快、心率加快、心慌、心肌缺血、缺血性缺氧等症状。因此，心跳加速能提高心脏的输出量，从而缓解缺血性缺氧的症状。在发热的情况下，心跳会加快，在退热后可以回复到正常的心跳速度。如果出现心律不齐的情况，可以做一些锻炼来提高心脏的收缩性。