魚跟白飯一起吃是不是特別容易產生脂肪

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听别人说只吃鱼不吃其他东西的话是不会肥的,因为白饭和鱼在一起吃容易产生脂肪,是不是啊?曾经的 曾经的治疗情况和效果: 没有

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丁峰 医师 环翠楼街道西门外社区卫生服务中心内科 一级乙等
擅长:老年人高脂血症,甲亢,高血脂,低血糖综合征,甲状腺...
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问题分析:你好,鱼类富含蛋白质,两者都不属于高脂肪食物,可以放心食用。

意见建议:脂肪可通过饮食获取,同时如果体内富集糖类,可通过代谢转化为脂肪,只要平时健康适量饮食,合理作息,就不会变胖。
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李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:建议调整饮食结构,从饮食入手改变当前身体状况; 饮食要多样化、平衡,不偏食忌食、粗细搭配,多食蔬菜水果及豆制品,少食脂肪较多的食物。少食煎炸食品;避免食用动物性脂邡;少食刺激性食物;忌吃高脂肪食物;避免咖啡、汽水 等;忌食温热、易上火食物。
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相关问答

韭菜不可以和菠菜一起食用,不然会出现腹泻的症状。韭菜和菠菜都含有丰富的粗纤维,二者一起食用过多会刺激肠胃引起腹泻。竹笋、梅干菜、蕨菜等也都富含膳食纤维,也不适合与韭菜同食。

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擅长:内科、心血管疾病

是可以一起服用的,百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效,枸杞泡水喝可以抗衰老,提高人体的免疫力。对于肝肾功能有一定的补肾作用,还能够有效的调养身体,使得缓解手脚冰凉。

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擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,肝囊肿不是脂肪肝,具体内容如下
肝囊肿并不属于脂肪肝。肝囊肿是一种良性的肝病,主要是由于炎症、创伤、结石等原因导致的。肝大、右上腹不适感、腹胀、腹部钝痛、腹部有包块等症状。如果囊肿微量不明显,没有任何临床表现,只需进行常规的追踪和观察。对于有感染、出血等并发症的患者,需要及时进行外科治疗。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

虾跟红薯能一起吃,红薯不宜过量吃,因为红薯含有一种氧化酶,它容易在人体胃肠道产生大量二氧化碳气体,如过量食用红薯,会引起腹胀、打嗝、放屁。红薯含糖量高,会产生很多胃酸。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

马齿苋不能和甲鱼一起吃,马齿苋凉寒滑利,食用过多容易消化不良,而甲鱼属于高蛋白的凉性补品,食用时容易加重肠胃的负担,两者如果一起食用容易引起肠胃的消化不良,严重会导致中毒的症状。

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擅长:内科、心血管疾病

鸡蛋蛋白质含量很丰富,同样的绿豆、黄豆蛋白质也很丰富,而且相似的是,矿物质也都含量搞,最好是鸡蛋与绿豆、黄豆都不同食,以免影响蛋白质的吸收,甚至使得蛋白质变质。可以间隔约3个小时以后再食用。

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擅长:内科、心血管疾病