有可能是腰椎间盘突出症，也有可能椎管狭窄，小关节紊乱等症状。建议可以到当地正规医院骨外科就诊，做个腰椎CT检查，明确诊断。如果腰椎间盘突出症的，可以卧床休息，做一下手法复位以及腰椎牵引、超短波治疗来改善症状。
考虑是膝关节滑膜炎。滑膜炎多数可以因为暴力打击，过度劳累，关节附近骨折，关节内积液没有治疗，或者常年的关节反复刺激而引发的疾病，运动员和老年肥胖者很容易出现。
老年人下蹲困难膝盖痛是缺矿物质的表现。同时运动和感觉障碍、痛觉过敏、有触电感，手指麻木或蚁行感、手部无力、持物坠落，甚至出现肢肌萎缩等。下肢可出现放射性痛、麻痛感、无力、不能站立、行走、下蹲等，活动后加重，休息后可减轻，重则肌萎缩、跛行、功能下降。
你现在才45岁，在上下台阶的时候或者是蹲下的时候困难，应该是膝关节的问题。可能是身体缺钙引起的上下台阶下蹲困难，你现在可能就是膝关节退化造成的。也可去医院进行检查治疗，平时要注意补钙。
问题分析：膝关节的位置出现疼痛或者是活动困难的情况比较常见的原因是由于膝关节滑膜炎等情况导致的，觉得这个年龄情况来看，有可能是滑膜炎可能更大
意见建议：这个情况通常可以先去医院进行一个封闭治疗试试看，关键还是平时需要多注意休息，不要有太多的劳累等情况，配合服用一些钙片
问题分析：阿姨，根据你描述的疼痛和活动困难症状，结合你的各项检查结果，目前的病因考虑就是膝关节炎，并有局部炎症液体渗出，积聚在关节，导致关节肿胀，疼痛
意见建议：建议适当卧床休息，并用消炎止痛，营养关节药物，配合微波，中频等理疗，就可以缓解疼痛了
