一般来说,神经衰弱记忆力下降应该根据实际情况来处理。
神经衰弱记忆力下降这是一种比较普遍的表现,可能与长期的头疼、眩晕、失眠等有关。需要防止出现过度的心理紧张,可以口服安神补脑水、艾司唑仑、脑复康、甲基钴胺等。
在日常生活中,患者还需作息规律,适当运动,比如慢跑、游泳等,保持饮食清淡、营养,多吃富含钙质的食物。
首先饮食上巧妙搭配也能可以增长记忆,多补充橄榄油、鱼油等对大脑好的。还有健身益脑法,多动脑筋能让头脑保持强健。法国人称此为脑慢跑。多动脑筋,锻炼大脑,要保持心情愉快。适当的休息对学习非常必要的。老人更要有充足的睡眠对这方面也有益。
脑膜炎记忆会下降,需要采用营养神经的药物治疗和促进脑功能恢复的药物,也可以进行高压氧治疗,经过积极的治疗症状会有所改善,但是很难恢复,注意清淡饮食,并注意每天的阳光,可以每天注意补充高品质蛋白质的食物,每天还要注意锻炼,注意补充血液的食物。
如果肾脏不好,那么在平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的吃一些鸽子,肉,甲鱼,莲子,松子,韭菜等食物。他在平时要戒烟戒酒,不要吃辛辣刺激油腻的食物,要有适当的运动,这也可以提高抵抗力。
食用动物肾脏具有补肾益精作用,此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅,还要多活动、多锻炼。