得了腱鞘炎，怎么才能去根？急急急

腱鞘炎要做好局部的保暖，多注意休息。避免打篮球、跑步等剧烈的活动。其次，需要到医院的整形外科，通过针灸、理疗、封闭、按摩、热敷、烤电等方式进行治疗，并配合口服非甾体类消炎药物，最终需要进行外科治疗。在治疗过程中要注意多吃富含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、羊奶、排骨、鱼肉、鸡肉等。多晒太阳，促进身体可以吸收钙。

腱鞘炎属于是一种比较常见的疾病，主要指的是肌腱组织经过过度的摩擦之后，造成了局部的损伤，引起了肿胀，就被称为腱鞘炎。早期的时候这种疾病可以通过物理治疗的方式来缓解，当症状严重的时候，只有手术才能治疗。

小孩子出现了腱鞘炎，会导致关节出现肿胀疼痛，主要会长在脚关节上面，所以会导致步态不稳，还会影响走路。应该去医院进行诊断，可以针灸和物理治疗，如果严重的情况下，还可以做小针刀治疗。

腱鞘炎是可以针灸的，很多部位都可以发生腱鞘炎，针灸会起到活血化瘀、通经活络、消肿散结等功效，会改善腱鞘局部粘连，所以针灸是可以治疗腱鞘炎的，治疗效果非常好。

腱鞘炎是很常见的一种疾病，治疗可以分外保守治疗及手术治疗，一般差不多3-5周可以恢复的，保持肌腱放松、避免继续活动，并且要注意保暖、不能受凉，否则会导致腱鞘炎难以恢复。

腱鞘炎症状一般是手腕处会出现弹响等。腱鞘炎是指腱鞘由于机械性摩擦而产生的慢性无菌性炎症变化。腱鞘炎炎的症状通常是缓慢的，初期表现为局部的酸痛，主要是在运动后疼痛加剧，活动时会有一定的限制。当疾病发展时，可以在手腕上的远端扩散。还有就是手掌有腱鞘炎，会有弹音。受累关节活动受限，特别是手指伸直屈不回来，或屈回后伸不直等的卡压。如果不及时治疗，就会诱发扳机指的形成，影响手部功能。