通常情况下，运动时胃疼主要是肠胃痉挛导致的。具体情况分析如下：
首先可以认为是剧烈运动后肠胃蠕动加快所致，或者是感冒引起的肠胃痉挛，在跑步过程中要注意腹部的保暖，同时也可以考虑是慢性胃炎所致，可以服用奥美拉唑胶囊等药物，运动后如果肚子疼，一定要避免剧烈的运动，饮食上要以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，尽量避免受到寒冷的刺激，要多休息，劳逸结合。
通常情况下，首先是因为饮食方面的原因，食用过多的酸性、生冷的水果，会导致胃酸和胃痛。
此外，还需要注意胃酸的过度分泌，可能与胃溃疡、急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、胃肠功能失调、幽门堵塞、胃肿瘤等消化系统的相关问题。如果有什么问题，建议到正规的医疗机构进行检查。有幽门螺旋杆菌的检查，包括胃镜、造影等方式检查。
一般情况下，胃酸胃疼原因如下：
胃酸胃疼的原因比较大，临床上常见的有胃炎、胃溃疡、胃部肿瘤等是胃部的疾病，如果患者大量喝酒、浓茶以及吃刺激性食品，也容易引起胃酸分泌增加，从而造成胃粘膜受损的情况。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，饮食以清淡、易消化以及温性为主，并且少食多餐，有利于身体健康。
一般来说，胃疼胃酸吃碱性的东西好。
如果出现胃疼胃酸的情况。可以多吃卷心菜、菠菜碱性的东西，或者吃发面馒头、发面饼等食物。这些食物中含有碱，可以有效地稀释胃酸，中和胃酸，缓解胃部不适。此外，胃疼胃酸吃麦、玉米等食物，有一定的促进食物消化的作用。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，胃痛胃酸在给予药物治疗方面首先可以考虑给予抑制胃酸的药物，比如雷贝拉唑、奥美拉唑镁肠溶片等。
胃痛及胃酸一般是由于胃粘膜受损而出现的一系列症状，比如胃炎、消化性溃疡等疾病，患者需要积极配合医生进行治疗，治疗期间患者要注意饮食清淡，尽量吃流食或半流食，适量吃新鲜的蔬菜和水果，有助于病情的恢复。
一般情况下，跑步时胃疼可能是与喜爱两种原因造成的：
1.首先可能是因为感冒导致的胃肠抽筋，平时在跑步的过程中要做好肚子的保护。如果出现了轻度的疼痛，可以通过热敷肚子来减轻，如果出现了比较严重的情况，可以服用一些解痉镇痛的药物。
2.跑步时胃疼还可能是因为慢性胃炎，所以可以服用奥美拉唑胶囊，同时服用丽珠得乐。此外，餐后一定要避免做激烈的活动。