出现嘴干、口渴首先建议检查是否有糖尿病，如果有糖尿病，应及时进行治疗。如果老年人存在嘴干、口渴，也可能是由唾液腺腺体萎缩引起，这种老龄化萎缩没有很好的办法进行治疗，通常可用人工唾液缓解口干的症状，同时建议多吃新鲜蔬菜和水果，如果嘴干、口渴是由于唾液腺导管有结石，导致唾液腺腺体出现肿物或者唾液腺腺体肿瘤。
口渴会导致失眠，主要有以下几种情况：
一、肾功能异常。肾功能异常会导致肾小管对水的重吸收作用减弱，从而造成身体不适，影响睡眠。平时要加强体育锻炼，不要经常躺在床上睡觉。
二、肝火旺盛。肝火旺盛会导致睡眠不足。平时要保持良好的心态，不要经常生气。
三、压力太大。建议参加一些户外活动，比如登山、露营等。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
总是感觉口渴，如果能排除周围环境干燥，腹泻的情况，建议排查血糖，甲功，排除糖尿病，甲状腺功能亢进的可能。如果系统检查后没有问题，考虑是功能性的，从中医角度来讲，阴虚和湿热都可以导致这种情况的发生，如果同时伴有口苦，口干，大便密结，小便短黄，这种考虑是胃肠湿热，这种情况一般多见于年轻力壮，或者体质较好的患者。
首先进行尿常规检查和血糖检查，如果检查是糖尿病，可以口服一些降血糖的药物，比如二甲双胍肠溶片等，有助于恢复，另外有尿频症状，还要排除尿路感染，如果尿常规有白细胞增高，可也不用我做氧氟沙星治疗。
口干口渴的发生主要是由于胃火或不良饮食生活习惯引起的症状。在医生的指导下用药。平时，必须注意多喝水，多参加运动，多吃蔬菜和水果，以增强体质和饮食。尽量避免吃辛辣的食物。