对于踝关节脱位后的患者,可以采取如下措施:
1、复位:这样才能使脱位的最佳状态,同时出现骨折错位、韧带完全断裂等症状,则要积极的进行切开复位、内固定术,同时还应对断裂的韧带进行修补和重建。
2、意休息和保护:这是影响患者康复的重要因素,过早的进行运动,很有可能导致韧带完全断裂,甚至出现再脱位,在这个过程中可以使用一些活血化瘀、消肿止痛的药物。
3、训练:当病情稳定后,要多做一些功能锻炼,一般是在烫伤后进行关节的屈伸运动,以恢复患者的正常功能。
踝关节骨折可以通过复位、生活护理等方式改善。
1、必须要将错位的骨折进行复位。复位可以是手法复位,也可以是切开复位内固定,否则的话,会对患者的骨折恢复造成一定的影响,严重的还会导致畸形的恢复。
2、一定要注意休息和保护,这样才能保证患者的骨折恢复。如果做的过多,过激烈的运动,过早的运动,都会影响到患者的骨折愈合,严重的还会导致骨折的再次脱臼。在这个过程中可以使用活血化瘀、促进骨折愈合的药物。如果出现严重的肿胀,可以将患肢抬高,以促进静脉回流,促进消肿。
通常情况下,踝关节扭伤时可能会有一定的疼痛。具体内容如下:
有些患者可能会有明显的肿胀正传,运动受限,当受到外力的冲击,或在崎岖的路面或台阶上行走时,踝关节可能会出现严重的内翻或外翻,从而导致关节扭伤,并出现剧烈的疼痛、肿胀、活动受限等症状,建议去医院做X线、CT、MRI等检查,查看是否有骨折、是否有侧副韧带的损伤。如果关节有明显的肿胀,可以在72小时之内进行冷敷,然后进行热敷,这样可以让肿胀迅速消失,减轻疼痛。
踝部扭转,在急性期应采取保守疗法。主要有制动、冰敷、按摩、理疗、休息时抬高患腿、加压包扎等。长期不稳定性的关节扭伤,以及关节扭转不稳定时,会反复扭伤,3个多月后还会反复扭伤,应及时就医,多数情况下要做韧带修补和韧带重建手术。
根据不同的情况可以采取不同的治疗方案,建议选择专业的医疗机构进行。在日常生活中要注意多食用一些营养丰富、易消化的高蛋白质、高钙的食品,比如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、大豆产品、瘦肉等,多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜,以促进身体的健康。
踝关节损伤一般恢复时间和病情严重程度有关系,具体分析如下。
如果踝关节损伤不严重,只是局部软组织损伤,出现轻微肿胀、疼痛等症状,可以在医生的指导下进行局部护理,服用云南白药胶囊等药物,一般1-2周左右就会痊愈。如果损伤比较严重,有轻微脱位、活动受限等症状,局部制动3-4周即可恢复。这段时间要减少日常的运动量,抬高患肢有利于静脉回流,减轻局部肿胀,同时可以口服云南白药胶囊、布洛芬缓释片等活血化瘀、止痛的药物。踝关节骨折需要手术内固定,恢复时间一般在3-4个月左右。踝关节损伤手术后要结合局部恢复情况进行功能锻炼,有利于踝关节功能恢复,避免遗留后遗症。
可能是胫骨结节骨软骨病,胫骨结节是髌韧带的附着点,位于膝关节前面正下方,属于牵拉骨骺。约在16岁时该骨骺与胫骨上端骨骺融合胫骨结节易受损而产生骨骺炎。在18岁前,只要减少膝关节剧烈活动症状自会缓解。有明显疼痛者,也可辅以理疗或膝关节短期制动。理疗可以热敷。