孕妇可以凡士林。凡士林是一种润滑剂，它的主要成分由矿脂、固体石蜡、凡士林油等组成，它是一种无色、无味、无毒的物质，能有滋润皮肤作用，一般不会使人导致过敏。不建议孕妇经常使用，因为涂抹皮肤后吸收不佳。油脂较多可能会导致局部皮肤腺体阻塞，出现痘痘。平时注意卫生，每天温水清洁皮肤。孕妇可以涂用孕妇专用的护肤品，以局部保湿为主。
维e乳通常是指维生素E乳这种药物。维生素E乳加凡士林不具有祛除疤痕的作用，无法起到祛除妊娠纹的效果。女性可以在孕期通过控制体重、涂抹橄榄油等方式来预防和减轻妊娠纹。
1.控制体重：妊娠纹是因为怀孕后腹部膨隆，导致皮肤纤维断裂而形成的。因此，女性可以通过在孕期控制体重的方式，来预防妊娠纹的生长。孕期避免食用油腻、高脂肪的食物，可以多食燕麦、芹菜等富含膳食纤维的食物，避免脂肪堆积，导致体重升高、腹部过大。
2.涂抹橄榄油：油性物质能够起到滋润皮肤、改善皮肤弹性的作用，进而可以预防妊娠纹的生长。在怀孕期间，女性可以对腹部和身体的其他部位涂抹橄榄油，滋润皮肤，预防妊娠纹。
在怀孕期间，孕妇应注意饮食营养，可以多吃葡萄、石榴等维生素丰富的食物，补充营养。
牛骨髓里含有脂肪较多，血脂高要少量食用或是尽量不吃为宜。平时要注意低盐低脂饮食，适当的运动，控制体重在正常值，经过饮食和运动调理血脂仍高就要选择适合的调脂药物调理为宜，避免血脂异常引起心脑血管疾病。
凡士林的作用，适用于滋润皮肤。凡士林用途还是比较广泛的，一方面可以用于皮肤干燥性的疾病，如皮肤瘙痒症、鱼鳞病等，具有比较明显得疗效。下面的现象是不能使用，鼻子阻塞时不要使用，因为凡士林保湿润肤露会影响鼻毛对脏空气的清洁能力；使用避孕套时最好不要使用。因为凡士林保湿润肤露是脂溶性的，能够和橡胶发生反应，造成避孕套破损。
用了太多有可能会阻塞毛孔，对于一些毛囊角化症或者是皮脂腺导管阻塞以后导致的痤疮，有可能会引起加重效果。这药的颗粒相对来说比较大，有可能会阻塞毛孔，不利于毛囊内皮脂腺和汗腺的代谢。
一般来说，孕妇用凡士林的危害有以下情况。具体分析如下：
激素水平的影响，孕妇在孕期时皮肤会变得发黄、干燥，在冬天尤为明显。建议可以适当地使用一些护肤品，凡士林具有保湿，滋养皮肤的作用，不含化学成分。但凡士林中含有较多油性成分，使用剂量不宜过多，否则容易影响皮肤的呼吸功能，利于体内循环，所以，孕妇要适当地使用凡士林。
