早上的血压是150/90mmHg,建议重新再测一次。
高血压是指在同一天内测到的三次收缩压大于140mmHg,和/或舒张压大于90mmHg。正常血压和正常高值血压是两种情况。正常的血压应该在120/80毫米汞柱以下。正常高值不在正常范围内。
早上150/90mmHg是正常的,如果在测量血压之前出现了剧烈的运动、喝咖啡、浓茶、情绪激动等,可以在10-15分钟后重新测量血压。如果不是上述情况,那么第二天最好再测一次,如果当天三次血压不超过正常值,就可以确诊为高血压。
可能是清晨前后交感神经系统激活使肾上腺素与去甲肾上腺素显著升高,使得外周血管阻力增加、心率加快,导致清晨血压显著增高。或者是早晨茶酚胺释放增多导致血压上升。
左右胳膊的血压不一样,是因为左臂和右臂的血管不一样。
正常情况下,血压相差在20毫米汞柱左右,正常情况下,血压以右臂为标准,一天中两三次,取三次血压平均值即可判断是否患有高血压。一般来说,右侧的血压要比左侧高2-3毫米汞柱,这是因为右侧供血脉头笔杆的起缘处比主动脉近一些,受到的关注压力要比左锁骨下动脉大一些,但是这是没有实际意义的,相差20毫米汞柱是正常的。
右臂血压可能比左手高10~20mmHg。右手的肱动脉来自头臂干的分支,头臂干是主动脉的大分支。左手的肱动脉来自左锁骨下动脉,头臂干的血压值要比左锁骨下动脉的血压值高一些。
高血压是一种以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征.在非药物控制的前提下,一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg称为高血压。高血压患者可以泡脚。晚上泡脚比较适合高血压患者。晚上泡脚对改善睡眠有很大的好处,还能改善第二天血压升高。足部有一定的穴位,一级高血压可以通过足疗达到明显的降压效果,二级或三级高血压则需要联合应用降压药物。
高血压患者通常可以早上跑步。
高血压是一种心血管综合征,主要表现为体循环动脉压升高,包括原发性高血压和继发性高血压。高血压患者可以长跑,但是要注意慢跑和慢走,避免剧烈运动,以免血压升高。日常生活中要注意饮食清淡,不能吃油腻、低盐、低脂、腌制类食物。平时要注意休息,避免过度劳累,避免情绪激动。高血压患者通常还可以按照医嘱吃降压药。