湿气重,易发胖,很易困

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湿气重,易发胖,很易困
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王朔 主任医师 内蒙古民族大学附属医院中医科 三级甲等
擅长:擅长诊治脑血管病偏瘫失语、神经性耳鸣耳聋、眩晕症、...
问题分析:肥胖在中医来讲多由于痰湿内盛引起,多跟长期饮食不节、缺乏运动有关。
意见建议:可以试用一些健脾化湿的中药如薏苡仁、茯苓、淮山、陈皮、白术等配合饮食使用,但也必须知道,要从根本上解决问题,调节饮食、适量运动、合理作息等因素是非常重要的。
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彭俊 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好!体内湿气重可能与日常的饮食和生活的环境有密切的关系。饮食上建议多吃一些具有利湿的食物如山药、红豆、莲子、冬瓜、丝瓜、芡实、薏仁米等,少吃一些辛辣、油腻、高糖分的食物,这些都会加重体内的湿气。
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杜建 医师 漳县杜建个体诊所中医科 私人诊所
擅长:滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科...
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问题分析:中医来说,你这种现象属于痰湿引起,其临床表现可见体质肥胖,嗜睡,乏力等症状的发生,如果严重,可以引起嗜睡症的发生。
意见建议:对于痰湿的治疗,建议就诊中医科辨证治疗,如果是痰湿引起,主要治疗应化痰利湿,可有效缓解上述症状,并一定要注意锻炼身体,有利于恢复正常。
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相关问答

一般情况下,湿气重可能会排便困难,具体内容如下:
排便不爽、排便困难是因为体内有湿气过多。湿气分为湿寒和湿热两类,湿寒病人大便溏薄、粘腻不成形、排便不爽、浑身无力、大便时不能排泄等症状。如果是湿热的人,会出现大便干结、肛门灼热、排便费劲、舌苔黄、口苦口干等表现。所以,湿气重可能会排便困难,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如龙胆泻肝丸、人参健脾丸、附子理中丸等,有利于改善湿气重的情况。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

食疗,很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用,如薏米煮粥、淮山煲汤等;运动,运动不仅可以缓解压力,还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动,有助于活化气血循环,增强体内水分代谢。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

问题分析:肥胖在中医来讲多由于痰湿内盛引起,多跟长期饮食不节、缺乏运动有关。
意见建议:可以试用一些健脾化湿的中药如薏苡仁、茯苓、淮山、陈皮、白术等配合饮食使用,但也必须知道,要从根本上解决问题,调节饮食、适量运动、合理作息等因素是非常重要的。

王朔主任医师中医科内蒙古民族大学附属医院已帮助用户:0
擅长:擅长诊治脑血管病偏瘫失语、神经性耳鸣耳聋、眩晕症、面瘫、失眠症、抑郁症、慢性心衰、高血压病、血脂紊乱、心血管神经症、糖尿病、肥胖症、过敏性鼻炎、胃食管反流病、肠易激综合症、慢性胃炎、功能性消化不良、慢性腹泻、慢性肾功能不全、输尿管结石、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、足跟痛、遗尿症、富贵包、痛风、痛经、黄褐斑、痤疮、便秘、头痛、哮喘、呃逆等病症。

问题分析:建议使用健脾益胃、祛湿气的中药进行调理,也可以用一些调理脾胃的中成药(如参苓白术颗粒、香砂养胃片),最好到医院就诊在中医师的指导下用药。还要注意清淡饮食,不要吃很油腻的食物。平时一定注意保护脾胃,不要吃那些对脾胃不好的食物,比较难消化的食物也不适宜吃。
意见建议:少喝点水,喝水多易伤脾。过敏性结膜炎主要有眼痒、眼红症状。过敏性结膜炎可以用抗过敏药物治疗,但有些人会反复发作。该病还是能治疗的。手脚凉,可以使用三伏贴、三九贴治疗。

李保龙医师内科深圳市龙岗区骨科医院已帮助用户:386288
擅长:高血压、心脑血管病

病情分析: 体内湿气太重的人,往往与自身的脾胃虚弱有关,用食物调节,
意见建议:应该首选调节脾胃功能,建议食用红豆薏米粥祛湿健脾胃。

王银贺内科邢台医院已帮助用户:43610
擅长:神经内科、呼吸内科

问题分析:你好,考虑肺胃蓄热导致。临床表现主要是: 皮疹多发生于颜面,尤其是额、颊、鼻旁等,皮疹炎症明显,或有脓疱,口臭口干,尿黄便结,舌质红,苔黄,脉数。
意见建议:建议清热泄胃治疗,建议口服琵琶清肺饮治疗,此外还可以口服清胃散,配合饮食为主,多喝水

王建春主治医师中医科黄石市中心医院已帮助用户:872
擅长:自汗盗汗,乳癖,蛇串疮,咳嗽,胃痛,黄疸,眩晕,中风,淋证,痹证