首先是让他早期的时候进行住院治疗，后期要注意进行康复治疗，好的比较快的，平时要注意营养物质的摄入。像您父亲这样，从二楼脚滑掉下来造成身体一些部位的骨折，就像他年纪有57岁骨折之后，一般需要三个月左右的时间慢慢康复的，不过要看一下他骨折的具体情况，如果只是轻微的骨折，一般愈合的比较快，但是如果是粉碎性骨折就会比较慢一些了。
腰摔伤了可以吃蛋白质、钙质丰富的补品。
如果是腰受伤，可以针对不同的情况进行治疗，要注意适当的休息和补充营养。如果是身材消瘦、营养不良的人，可以每天吃1-2匙的蛋白粉，日常生活中要注意多摄入蛋白质，富含钙的食品，比如：牛奶，鱼，瘦肉，虾皮，猪脚，鸡汤，骨汤，还有一些新鲜的瓜果和蔬菜，这些都是很好的，可以帮助腰受伤的地方尽快恢复。
腰肌摔伤后可以采用以下几种方法进行治疗：
第一、侧卧位或侧卧位的时候，可以让肌肉得到完全的修复，从而减轻肌肉的酸痛和浮肿。
第二，可以通过持续的冷敷来控制外伤性水肿，减轻局部的痛苦。一般情况下，冷敷3-5日，再换成热敷可以加快伤口的愈合。第三种是使用止痛剂，比如布洛芬缓释胶囊，美洛昔康，痹祺胶囊等。
通常来讲，腰部摔伤用什么药要视患者的具体病情而定。
若仅有肌肉拉伤时，在24小时内，必须进行冷敷，多于24、48小时后可用热毛巾热敷、涂抹红花油推拿，还可外用活血止痛膏药，还可内服活血化瘀药。不动、应卧床休息。感到疼痛较严重时，则需拍片复查，如骨折发生，则建议住院，并按摔伤骨折程度，给予相应处置和处理。
如果是还存在疼痛明显，还是需要考虑摄片复查，看是否存在骨质异常，如果是骨质无异常，考虑软组织挫伤而言，短期还是需要继续休息，外敷中药，内服消炎止痛药物，综合起来促进恢复。
由于每个人的身体素质不一样，所以在妊娠期的反应也不一样，有的人反应大一些，有个人反映小一些，有的人刚开始的时候可能就会出现腰部酸痛，呕吐，吃不下东西等症状，但有的人有可能几个月以后才有这些反应，所以这都是正常反应。
