女学生晚上失眠的质量方法如下：
1、口服参芪五味子片、复方维生素b两种药。
2、头部扎针、推拿的传统治疗可以做一段时间。最大的问题是把握学习时间、休息、玩耍三个方面的时间。另外，不要整天学习，张弛是文武之道，要把握其强大。
3、睡前可以用热水泡脚，睡前可以做自己喜欢的事情，身体放松，心情舒服，容易入睡。
吃薯片吃多之后确实会引起发胖，所以不建议吃得特别多。因为薯片本身属于一种马铃薯制作而成的食品，经过了油炸，有大量的胆固醇，吃了之后会导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖。但是适量的吃一些薯片，是可以有利于人体吸收其中维生素b族的。
必要的时候做蛋白电泳、相关抗体检查。日常也需要格外注意，要控制饮食、限制摄入高嘌呤的食物，适量运动避免肥胖，大量饮水、多排尿，关注气温变化做好防护，避免造成感冒加重病情。
体味指的是全身散发出的一种不好闻的味道，出汗越多，味道越重。男性较为多见，体力劳动大、运动量大，运动时间长容易出汗，体味愈加明显，在公共场合很让人尴尬。狐臭指的是，腋下散发出的一种难闻的臭味，也是腋下出汗多，狐臭越明显。与局部或全身的毛囊，汗腺等有关。
现在有轻微的焦虑。这不应该是神经问题，而是精神问题。现在必须对自己有信心，及时调整，每个人都会出现这种倾向，目前的状态有两种可能性，如果恢复得好，可以正常生活，如果恢复的不好，可能会发展成一种疾病。
