宝宝嗓子沙哑，可以采取补充水分、药物治疗。
补充水分方面，建议父母在平时一定要注意多给宝宝喝白开水、补充体内水分、少碰冰冷食物及辛辣刺激性食物。情绪平稳、声带发炎时大量充血可使之局部薄膜增厚，不均匀的薄膜封闭不起来，以致声音沙哑或失声。用药时，喉炎还是导致宝宝喉咙哑和喉咙痛的原因，根据病因对症采取相应治疗。
生理性的宝宝嗓子沙哑可以自愈，但是病理性的嗓子沙哑需要及时的对症治疗。
因为宝宝的口腔比较狭窄，年龄比较小，软骨和黏膜比较柔软，其次血管也会非常的丰富，宝宝可能会出现轻微声音嘶哑的状态，此时要注意保暖，一段时间后可以逐渐恢复。也可能是宝宝平时大喊大叫从而导致的嗓子沙哑。如果还伴随扁桃体炎或者是咽炎，家长需要及时带宝宝进行检查。
如果是因为急性炎症性喉炎，或是病毒感染引起的声音嘶哑，可以服用清热解毒的中药，具体内容如下：
比如：儿童清热豉翘颗粒、四季抗病毒口服液等；可以服用康复新液缓解咽喉肿胀；还可以选择布地奈德进行雾化吸入。如果出现了白细胞和嗜酸性粒细胞升高的情况，建议服用阿莫西林克拉维酸钾，或者是头孢克肟颗粒。同时家长不能盲目觉得患儿冷，而且春季天气多变，更需要注意增减患儿的衣物和被褥，以免患儿过冷或过热。
上火嗓子沙哑喝清热泻火、疏风清热的茶比较好，具体分析如下：
出现上火、嗓子沙哑的情况，根据中医基础理论辨证，有可能是风热感冒内火过旺所致。患者可以喝金银花茶、菊花茶、蒲公英茶、绿茶等清热泻火、疏风清热的茶。另外，如果患者的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用金银花颗粒、二丁颗粒、银翘解毒丸等中成药进行治疗。
5个月婴儿嗓子沙哑具体处理方式如下：
不要吃甜食，可以吃水果对病情较好，正常哭闹会引起嗓子哑，咳嗽时要及时到医院治疗。孩子脾气不好的，要耐心对待孩子，不一哭闹就发脾气，要耐心劝导、教育，才会让孩子尽快止住哭闹。饭前饭后要多给孩子喂白开水，吃过饭后嗓子会有粘粘的感觉，多喝水都可以帮助喉咙缓解。吃完饭后还有咳嗽的，要帮孩子拍拍背部。有时咳嗽还伴随有痰，如果孩子经常哭闹，可以让她哭一哭，哭泣也会帮助孩子排痰。