肱骨外科颈骨折饮食上忌吃不容易消化的食物：如年糕、米粑、粽子；忌吃富含油脂的食物：如奶油、猪油；忌吃辛辣刺激的食物：如辣椒、芥末、花椒；多吃鲫鱼、牛奶和新鲜蔬菜可以促进骨折骨质的生长，有利于恢复。
需要手术治疗，一般可以选择切开复位内固定术，手术之后需要三个月的时间才能够完全康复，在一个半月的时候开始进行关节功能康复训练。平时要注意在饮食方面多吃豆类，奶类等含钙丰富的食物。
同样的外力作用于肱骨近端，由于年龄因素以及骨与关节囊韧带结构的强度不同，可发生不同类型的损伤。正常的肱骨上端由较致密的网状骨松质骨小梁构成。其强度大于关节囊及韧带。因而在青壮年时期，肩部外伤更易发生肩关节脱位，较少发生肱骨上端骨折。除非遭受严重创伤，可造成严重的肱骨上端骨折脱位。
现在可以在患肢不持重的情况下多做患肢各个关节的弯曲以及手指各个关节的弯曲活动，避免关节粘连肌肉萎缩就可以，肱骨外科颈股这个部位血液循环差，血液供应不足，骨折恢复比较缓慢些。
一般情况下，肱骨外科颈骨折通常是不需要做手术的。
肱骨外科颈骨折可分为内收与外展两种类型，按损伤的轻重可分为开放与封闭，通常患者经闭合手法复位、外展支架、内服活血化瘀药后，伤口大多能够恢复良好，一般不需要手术。但对青壮年粉碎性骨折、对骨折有高要求的患者，可以考虑进行外科手术，并且对于有血管、神经损伤或开放性骨折的患者，则需要进行手术，能改善病情。
整复复位，小夹板外固定之后，一般早期要求病人半坐卧位休息，尤其老年病人。对于内收型骨折，要保持肩关节外展位，对于外展型骨折要保持肩关节内收位。在做检查以及做手术之前，一定要注意限制患肢的活动，以免引起骨折部位的错位以及加重软组织的损伤，在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。