其实我的食欲很好，但平时都控制住的
一般情况下，儿童的身高、重量标准目前我国分为两大类别，即“完美”与“现况”。具体分析如下：
最好的指标是以最适合的条件下健康成长的儿童的身高和重量来衡量。2015的基准是：在普通第3-97百分位间，这一区间涵盖了大多数人口，基本上属于正常区间；身高在第3百分位以下属于矮，体重在3百分位数以下属于偏瘦。最好的数值是第10-90，超过第97就是过高，如果超过第3，那就是太低了。儿童的成长，要根据其年龄和身体的大小来进行评估。
高血压的病人要注意低盐低脂饮食。做到三餐规律，定时定量，少吃多餐，饭后半小时要适当的活动。可以吃优质蛋白质的食物。可以吃脱脂牛奶，酸奶，鱼类等食物，减少味精，酱油等含钠盐的调味品。
宝宝20个月的正常标准是身高84.4cm左右，体重11.4千克左右。宝宝的身高达到85厘米，属于正常标准范围。但体重有点超标，可能有遗传基因导致，也不排除营养过剩引起。可以去儿保科检查，明确肥胖原因，再决定是否需要治疗。
正常孩子三岁半体重应该在34斤到38斤左右，105到110左右基本正常的。去营养科检查微量元素，不是缺乏维生素，饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的，多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。
含有咖啡碱与茶多酚有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功能。经常饮茶可以防止人体内胆固醇的升高。黄豆中的异黄硷素也有助降低胆固醇，因此胆固醇高吃应多吃豆浆、豆腐、黄豆。大豆和青菜以及五谷杂粮都要多吃些。
7岁儿童身高体重标准就是24-34公斤，116-126厘米。所以就可以到医院去做一个血常规，看一下是否因为有贫血导致的脸色发白，胃口不好。平时注意多吃一些肝脏或者是菠菜的，要注意多些运动，有利于改善。