我是不是强迫综合症?

会员53647030 36岁 已回复
我并不是特别爱干净的人,但我见不得一大块干净的地方有一点脏,比如:刚扫完地,如果我发现地上有一个非常细小的垃圾没扫到,我就非要用手捡起来,如果整个地上非常脏,我倒挺释然;还有,比如:桌子上的东西都放得很规律,有一个没放好我就非要放好它,如果整个桌子都很乱,我到也不是特难受。我这种特点刚好和别人相反,这是不是病?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王涛 医师 天津建华医院精神科
擅长:精神科,
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问题分析:根据目前情况并不属于强迫症的范畴,强迫症其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
意见建议:建议患者合理安排自己的起居,多多参加社会活动,必要时可以找心理医生进行心理疏导
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主,强迫症的产生可能与自身的完美主义倾向有关,患者内心往往有强迫与反强迫两种症状同时存在,且有强烈的痛苦体验。
心理指导:建议你首先要接纳自己症状的产生,减少负面关注,不要与它对抗,不要总是试图反抗或想摆脱它,要学会接受它是你的一部分,做到真正的接纳,不然它更容易影响你。保持顺其自然的态度面对它,做自己应该做的事而忽略它,不要被它占据了你的思绪,将它放置在你心中的一个角落,不要去触碰它,即使有时不小心又触碰了它也不要着急,继续做自己该做的事,不要管它是否回到了那个角落,慢慢的你会平息下来。如果改善的不好,也可申请家庭心理医生的帮助。
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马超 私人心理咨询师精神科
擅长:恐怖症,强迫性障碍,人格障碍,抑郁性神经症,偏执狂...
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心理分析:是不是强迫症对你来说并不重要,强迫症只是医学上的一个概念。可以看出你喜欢有规律、干净的生活,这种习惯可能是性格因素,也有可能是职业因素,如医生护士行业,如果没有感到难受,可不必在意。
心理指导:针对你的描述,给你的建议是不必太在意你的习惯,顺其自然的工作,不必刻意的保持与他人的一致,学会时时处处接纳自己的习惯和性格就可以了。
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