老人一咳嗽就发生了腰椎骨折往往是由于骨质疏松所引起的骨折。骨质疏松症患者的骨骼素质都很差，骨骼脆度也会增高，很容易出现骨折。老人一咳嗽发生腰椎骨折是一种很典型的骨质疏松性骨折。骨质疏松性骨折多发生于胸部、腰椎、髋部、腕部、肩部等。骨质疏松性骨折，说明老年人的骨质疏松程度很高，因此，在治疗的过程中，并不是单纯的治疗骨折，而是要对骨质疏松进行正确的治疗。
腰椎骨折后恢复得快主要包括以下几点：
一、腰椎骨折的病人不管是手术还是非手术，早期都应该卧床休息，避免负重。
二、要加强营养，补充维生素D、钙片等，促进骨折的愈合。
三、要加强功能锻炼，防止长时间卧床引起的腰背部肌肉和双下肢肌肉的萎缩。
四、在可以下地的时候，要采用支具的保护，防止骨质的丢失或者内固定失败。
腰椎骨折前三个月治疗比较重要，治疗方法如下：1、保守治疗：适用于病情较轻者，早期注意卧床休息、加强营养、预防并发症。2、手术治疗：适用于严重性骨折，保守治疗后期效果较差，易引起多种并发症和后遗症。
腰椎骨折以后，如果说，程度比较轻，没有压迫到神经，可以采取保守治疗，卧硬板床，休息，同时可以对症应用一些止疼的活血化瘀的药物，补钙，注意增加营养，就可以了。如果症状比较重，粉碎性骨折，压迫神经，出现神经症状了，应该考虑手术治疗，具体的情况，应该拿着片子到医院的脊柱外科让大夫看一下，再决定。
腰椎的压缩性骨折，是不能下床上厕所的，如果下床活动有可能造成骨折的加重。腰椎的压缩性骨折，要求是绝对卧床休息，大小便都必须在床上造成，一个月以后，根据骨折的愈合情况，再下地活动。那现在可以去医院检查一下骨折的愈合情况。
腰椎骨折的患者需要增加蛋白质摄入量，同时补充维生素丰富的蔬菜和水果，补充钙来预防骨质疏松，然后增加粗纤维的摄入，防止便秘，多饮水，多排尿，冲洗尿道，防止泌尿系统的感染。
