尿频尿急出现小腹坠胀的情况，很有可能提示存在泌尿系统感染了，那么还是需要考虑抗炎治疗的。首先到医院检查一下尿常规，明确具体是否存在感染，如果存在感染，那么需要考虑，积极的抗炎治疗。
女性因为尿道和阴道口离得比较近，如果同房时不注意卫生很可能引起患者所说的情况，像患者这种可能是患了尿路感染，可以口服消炎杀菌药物，注意阴部卫生，一周内不要有性生活，同时辅助治疗，多喝水，多排尿，注意休息，这样才能有效缓解病情。
怀孕以后宫腔内有孕囊生长，子宫就会逐渐变大，子宫变大有时会压迫子宫前方的膀胱，就会导致尿频。多出现在孕早期，孕12周之内，孕12周以后子宫长出盆腔，不会再压迫膀胱也就不会再有尿频。
尿频首先要查尿常规看一下，排除泌尿系统的炎症。泌尿系统的感染会导致尿频，尿急，尿痛的症状，特别是见于年轻的女性患者。如果有泌尿系统感染，可以口服药物，同时多饮水，注意外阴部的清洁卫生。如果是膀胱过度活动症导致尿频，可以通过训练的方法，每天做收缩肛门的动作。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。