还有两个月就考研了,现在总是静不下心来看

会员53779669 20个月 已回复
就考研了,现在总是静不下心来看书。。总是想别的事情...分心。。。着急。。 曾经的治疗情况和效果: 没有这样的治疗
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丁喆 个人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,非依赖性物质伴发依赖,疑病症,偏执状态,...
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心理分析:考前焦虑是很普遍的一种症状,过份在意,心理压力太大,往往适得其反。
心理指导:你要做的就是学会放松,不去想这件事情,或者去锻炼身体,放松一整天或者几天,然后认知上,告诉自己,只有自己把真实水平发挥出来就好了,凡事尽人事听天命。
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相关问答

问题分析:从您的描述来看,您这种情况可能是肝功能异常造成的。
指导建议:针对这种情况,您可以抽血化验一下肝功能看看。如果的确是肝功能异常,可以服用肝泰乐片进行治疗。

刘小民主治医师内科中北大学医院已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

心慌心堵难受静不下心考虑是心肌缺血,心律失常,气血不足神经衰弱等原因引起的。可以到医院检查一下看看,查明病因对症治疗,避免劳累情绪激动受风寒着凉,保持心情舒畅。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

心静不下来失眠主要有以下原因:
1、是否存在外源性物质摄入的问题,比如喝了酒,喝了咖啡,或者喝了一些令人兴奋的饮料之后,会出现心悸,心悸,内心无法平静。
2、疾病和药物,比如一些抗生素,一些特殊的药物,还有一些疾病,会导致人的内心躁动不安,心烦意乱,心慌,比如甲状腺功能紊乱等。需要检查是否有一些药物引起的疾病。药物会停止使用。心静不下来,自然会好转。
3、既没有外源性物质的摄入,也没有疾病的发生或药物的使用。根本就是一种内心无法平静、烦躁、紧张的焦虑。看医生确认是不是疾病状态,医生给出治疗的建议和手段。如果不是病,偶尔心静不下来,就会慢慢淡去,慢慢好起来,甚至消失。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果得的是乙肝大三阳,应该先进行积极的抗病毒治疗和对症治疗,先不要想考研的事情,不要太劳累,要注意休息劳逸结合,考研话很辛苦,对肝脏是有影响的,此外饮食方面要多吃新鲜的水果,蔬菜,不要吃得太油腻。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

是由于宝宝的贲门肌肉发育不完善,导致进食后出现胃食管反流的现象。需要进食后将宝宝抱起来,拍背打嗝,并且侧卧。也需要进一步查肝功能,注意肝功能损害所导致的胃肠道反应,还有要注意婴儿可能会存在牛奶蛋白等食物过敏的现象,也会产生干恶心。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

血铅正常值为小于100是属于正常的,如果含量过高,易引起铅中毒,便会对孩子的生长发育,体力,学习能力产生不良的影响,建议尽早带孩子到医院检查一下,再根据具体的情况进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。