记忆力很差,大脑不问题,不想服

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记忆力很差,大脑不问题,不想服用保健品
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丁喆 个人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,非依赖性物质伴发依赖,疑病症,偏执状态,...
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心理分析:记忆力差的影响因素很多,比如说情绪干扰,比如说记忆方法不适合本人,比如说没有理解知识或者材料,比如没有及时复习。
心理指导:我们对于自己要记的东西一定要及时复习,因为所需知识在第二天就下降了一半,所以,对于记忆力差,找到原因,然后改变自己。
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电休克后引起的注意力、记忆力和理解力下降的情况,只能说慢慢恢复,是否会完全恢复需要看个人情况,电休克后引起了脑细胞受损,导致的症状。神经细胞恢复比较慢的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

年轻人大脑萎缩会出现记忆障碍或者智力低下。如果年轻人出现了脑萎缩的疾病后,常常会有记忆力方面的一些障碍,即使在最近发生的一些事情也容易忘记,也会遗失一些东西,随着病人脑萎缩的病情不断加重,遗忘的情况就会进一步加重。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

充足睡眠。保证充足的睡眠对记忆力影响颇大,长期熬夜会损伤大脑的功能,造成头晕、神经衰弱、记忆力减弱。多休息及睡眠充足是减轻焦虑,增强记忆力的一剂良方。这可能不易办到,因为紧张常使人难以入眠。但睡眠愈少,情绪将愈紧绷,更有可能发病,因为此时免疫系统已变弱。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

感觉大脑记忆力总是不好可以多吃一些核桃和花生鱼都可以补脑。吃花生可以补脑,花生可以改善血液循环,增强大脑记忆力,延缓脑功能衰退。吃海带可以健脑,海带中的卵磷脂和亚酸油有健脑提神的作用,可以提高记忆力。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

剖宫产后记忆力差常见于手术导致的免疫力低下,神经调节紊乱所致,中医多认为属于心脾两虚,肾虚的表现。在当地中医的辨证论治下进行中药治疗,调理一下身体,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠,适当锻炼为好。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

平心静气。调整自己大脑的工作和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法,加之必要而又经常的训练再训练,提高再提高。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗