最近因为打鼾问题家人给我买了乐 休药方枕调整睡姿,打鼾次数少很多了,为什么我会打鼾呢?
睡眠呼吸暂停综合症通过及时治疗是可以完全治愈的,患者发现睡眠呼吸暂停综合症之后,一定要及时就诊找到引发病症的主要原因,例如扁桃体炎症引发的病症,可以通过切除扁桃体手术进行治疗,而鼻中隔引发的症状,则可以通过矫正治疗来得到改善。患者平时也要养成良好的饮食习惯,这样才能进一步控制病症,防止发展的更严重。
首先应确定睡眠呼吸暂停综合征的类型,以便采取针对性较强的治疗措施。睡眠呼吸暂停的处理分为非手术治疗和手术治疗两个方面。非手术治疗包括调整睡眠姿势、药物治疗以及减肥疗法、气道保持疗法、鼻腔持续正压通气的疗法;手术治疗包括鼻部手术、鼻中隔偏曲矫正术。
睡眠呼吸暂停综合征就是指一个人夜间睡眠时呼吸停止的时间超过十秒钟,如果这种呼吸暂停频繁发生,每小时出现五次以上或7小时的睡眠过程中超过三十次,则称为睡眠呼吸暂停综合症。
打鼾是睡眠呼吸暂停综合征常有得表现。还有如下表现:
1、容易犯困,工作和学习都很容易入睡。
2、睡眠时,呼吸暂停会出现异常,醒来后会浑身冒汗。
3、夜间遗尿、头疼等症状。做很多梦,醒来的时候,会被呼吸呛醒。
4、性格改变,易怒,情绪低落,智力和记忆力下降,性功能紊乱。严重的还会引起心脑血管的病变,以及其它重要器官的病变。
睡眠呼吸暂停综合征的治疗,要根据发病原因制定不同的治疗方案,有吸烟史的患者一定要及时戒烟,因为吸烟能够引起呼吸道症状加重,而肥胖的患者要积极减重,通过运动的方式减轻体重。一些睡眠呼吸暂停综合症的患者,往往还伴有心脑血管方面的疾病,因此必须要按时服用药物,睡觉时尽可能采取右侧卧,这样能够减少上气道阻塞。
睡眠呼吸暂停综合症和更年期的主要关系是:
1.步入绝经期的女性,由于身体内激素会发生改变,有些人会出现体重增加,因此会出现睡眠呼吸暂停综合症。
2.身体的雌孕激素水平会出现下降,会造成咽部下颌肌群的张力也下降,特别在睡眠的时候会加重气道狭窄。
3.孕激素也会增加空气驱动,特别对于更年期的女性来说。因此对于更年期的女性来说,要尤其注意睡眠呼吸暂停综合症。