腿很硬而且还很粗都练足球三四年

会员53886002 16岁 已回复
腿很硬而且还很粗都练足球三四年啦有什么办法吗
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罗建华 主治医师 阳春市人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压性脑出血,脑梗塞,老年人帕金森病,血管性痴呆...
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问题分析:如果您经常训练足球的话,这个一般可以导致您的腿部的肌肉过于发达的,所以可以导致腿粗的发生,这种一般比较难减的
意见建议:所以平时要注意尽量少做一些激烈的运动,适当的多做一些拉伸运动,对肌肉的堆积有一定的辅助作用的,而且也有利于您的腿部的线条,必要时可以使用一些肉毒素,但是在使用之前要慎重考虑清楚
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廖诚诚 医师 江西医学院研究生院内科
擅长:脑血栓形成,高血压脑出血,脑血栓后遗症,下肢肌肉瘫...
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问题分析:根据你的描述是小肌肉组织发达的表现,长期踢球、运动后不按摩小腿则会使腿部变粗。
意见建议:运动后及时按摩小腿防止血液堆积,增加牵伸小腿肌肉的时间。
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比较少见的并发症有糖尿病,脂肪肝,再生障碍性贫血,多发性神经炎,胸膜炎,心肌炎及心包炎等,其中糖尿病和脂肪肝值得所有人重视,还有可能会有后遗肝炎后高胆红素血症。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

一般情况下,小孩子踢球不会对身高造成什么影响,身高一般与后天和基因有关,可以通过添加钙质来帮助孩子的骨骼生长,使其身高变高。踢球是一项很耗精力的运动,因为长时间的踢球会给孩子的身体带来很大的压力,所以尽量避免过度的使用身体的活力,适量的锻炼是不会对身体造成伤害的。所以在宝宝年龄比较小的时期最好避免过多的踢球,可以适当进行游泳、跑步、打篮球等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

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张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

具体时间不好说。同样的疾病,在不同的人身上,恢复的时间不同,去医院骨科求治,促进疾病康复。患者需要保持心情舒畅,不要抽烟喝酒,多喝排骨汤,多吃瘦肉,蛋类食物,多吃香蕉等食物,多喝开水,避免大便干结,避免熬夜等。

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