问题分析：从您的描述来看，您这种情况是患了急性胃炎症。饮食不当是造成急性胃炎的根本原因。
指导建议：针对这种情况，您只需暂禁食，喝热盐水补充水分和电解质。这样很快就会好。如果腹痛持续不缓解，可以服用颠茄片来治疗。
不要吃冷凉食物，在孕期多数女性会出现早孕反应，常出现烧心、反酸、恶心、呕吐等消化道症状。冷凉食物容易刺激胃粘膜，引起胃部血管收缩，胃液分泌减少，会出现消化不良、食欲不振、腹泻、腹胀等消化道症状。子宫对寒凉刺激比较敏感，容引起血管收缩，导致缺血，不利于胎儿的健康发育。
一般情况下，湿气重吃凉的东西通常不好，具体内容如下：
长期处于潮湿环境、贪凉等因素可能导致患者体内湿气重，吃凉的东西可能会影响患者的消化吸收功能，导致患者容易受到外邪侵袭，如果患者本身湿气重，吃凉的东西可能还会加重体内的湿气，因此，湿气重吃凉的东西通常不好。如果患者体内湿气重，可以适当吃山药、红豆、薏仁等食物，来调理身体、健脾祛湿。必要时，患者也可以遵医嘱使用平胃散、健脾丸等药物来调理身体。
肺炎是不能吃凉的东西的，且不能抽烟喝酒，同时也要禁忌其他刺激性食物，如辣椒，胡椒粉等，可能会对肺部的伤害加重，使得感染难以恢复，可以多吃一些富含维生素，蛋白质类的食物。
应该与孩子胃肠功能紊乱有一定的关系，胃肠功能紊乱以后，有可能会出现吃奶恶心呕吐的情况，需要减少每次喂奶的奶量，增加喂奶次数，每次喂奶完毕以后都要拍嗝，另外需要给孩子口服调节脾胃的药物进行治疗，在饮食方面尽可能吃容易消化的食物。
拉肚子通常指腹泻。一般情况下，吃凉的东西腹泻可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者在吃凉的东西后出现了腹泻的症状，患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌活菌胶囊等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者因吃凉的东西而出现腹泻，患者应注意进行日常护理。患者要避免食用辛辣刺激性食物，也要避免食用生冷食物，以免加重腹泻的症状。此外，患者可以多喝一些温水，也要注意给腹部保暖，可以适当地按摩、热敷腹部，以减轻不适感。
